Dengan begitu, risiko terjadinya infeksi dan peradangan pada lambung bisa berkurang.
BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 5 Manfaat Mangan Untuk Kesehatan Tulang dan Pencegahan Osteoporosis
4. Sumber Antioksidan
Salah satu kandungan tertinggi pada buah cranberry adalah kaya akan antioksidan.
Senyawa ini diketahui dapat memperlambat proses oksidasi.
Kehadiran antioksidan sangat diperlukan untuk melindungi sel-sel dari kerusakan akibat oksidasi radikal bebas.
BACA JUGA:Ternyata Ini, Dibalik 5 Rahasia Kesehatan Tersembunyi Manfaat Luar Biasa dari Buah Yuzu
Banyak orang yang sudah menyadari mobilitas tinggi menyebabkan rentan terpapar polusi, sinar ultraviolet, dan zat beracun lainnya di lingkungan sekitar.
Salah satu cara melindungi tubuh dari zat berbahaya tersebut dengan cara konsumsi buah dan sayur yang banyak kandungan antioksidan seperti cranberry sangat diperlukan.
5. Bagus untuk Kesehatan Jantung
Selain antioksidan cranberry mengandung senyawa polifenol yang tinggi.
BACA JUGA:Jangan Dilewatkan! Jelajahi 5 Keajaiban Buah Ara Kaya Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh Anda
Zat ini diketahui dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Orang yang minum jus cranberry setiap hari terbukti memiliki tingkat kolesterol jahat (LDL) yang rendah pada darahnya.
Studi lain menunjukan manfaat cranberry lainnya bagus untuk mendukung kesehatan orang dengan penyakit arteri koroner.