PAGARALAMPOS.CO- Di Indonesia, daun kemangi sering dijadikan lalapan atau pelengkap sajian makanan.
Di balik rasanya yang segar, ternyata daun ini menyimpan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari menurunkan stres hingga mencegah kanker.
Daun kemangi adalah salah satu tanaman yang memberikan manfaat untuk kesehatan.
Misalnya, mendukung sistem pencernaan yang lebih sehat dan menjadi pengobatan alternatif yang cukup efektif untuk mengatasi peradangan.
BACA JUGA:Tak Hanya Sehat! Ini Dia 5 Sumber Vitamin C Terbaik Nikmati Manfaat Buah Kawista Setiap Hari
Kemangi adalah tanaman berwarna hijau dengan aroma yang khas.
Karena aromanya, tanaman ini kerap menjadi pilihan bumbu makanan.
Bahkan, tak sedikit orang menjadikan kemangi sebagai lalapan dengan berbagai macam makanan.
Namun, tahukah kamu manfaat daun kemangi tak sebatas pendamping dan penyedap makanan saja?
BACA JUGA:Yakin Ga Mau Cobain? Ini 5 Manfaat Buah Aprikot Untuk Kesehatan Pencernaan Tubuh Anda
Memiliki nama latin Ocimum basilicum, kemangi masuk dalam keluarga tanaman mint dengan aroma yang khas.
Meski populer sebagai tambahan pada hidangan Mediterania, masyarakat juga percaya bahwa kemangi juga menawarkan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh.
Tanaman kemangi sejatinya merupakan hasil persilangan antara basil biasa (Ocimum basilicum) dan basil amerika (Ocimum americanum).
Kemangi memiliki aroma jeruk limau yang kuat, sehingga beberapa kalangan menyebutnya sebagai lemon basil.
BACA JUGA:Yuk Simak! Ini Dia Mengintip 5 Kesehatan Manfaat Soda Kue Untuk Tubuh Anda