4. Melancarkan pencernaan
Jika Anda mengalami kesulitan buang air besar, cobalah untuk mengonsumsi kedondong.
BACA JUGA:5 Manfaat Biji Salak Kekuatan Kesehatan Dalam Biji Yang Terlupakan
Buah ini mengandung serat pangan yang dapat melancarkan pencernaan.
Kedondong juga dapat memadatkan tinja sehingga mampu mencegah dan mengatasi sembelit.
BACA JUGA:Kaya Nutrisi dan Antioksidan 5 Manfaat Terong Belanda Untuk Tubuh Anda
Tak hanya itu, kandungan serat, antioksidan, serta beragam.
vitamin dan mineral di dalam buah kedondong juga dapat mencegah Anda dari berbagai gangguan pencernaan lainnya, seperti wasir dan divertikulitis.
itulah 4 manfaat buah kedondong bagi kesehatan tubuh wajib kalian coba*
Kategori :