Jika Anda mengalami kesulitan buang air besar, cobalah untuk mengonsumsi kedondong. Buah ini mengandung serat pangan yang dapat melancarkan pencernaan.
Kedondong juga dapat memadatkan tinja sehingga mampu mencegah dan mengatasi sembelit. Tak hanya itu, kandungan serat, antioksidan, serta beragam.
vitamin dan mineral di dalam buah kedondong juga dapat mencegah Anda dari berbagai gangguan pencernaan lainnya, seperti wasir dan divertikulitis.
Itulah 4 manfaat buah kedondong bagi kesehatan tubuh wajib kalian coba.
Kategori :