Sumber Zat Besi Alami! Yuk Intip 5 Kunci Kesehatan Darah Dari Telur Bebek

Selasa 26 Dec 2023 - 11:07 WIB
Reporter : POY
Editor : POY

Makan telur bebek juga memberikan Anda manfaat dalam menjaga sel darah merah.

Hal ini berkat kandungan vitamin B12 yang ada di dalam telur bebek.

BACA JUGA:Yuk Cobain, 5 Manfaat Luar Biasa Jambu Jamaika Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Menurut laman National Institutes of Health, vitamin B12 dapat membantu mengurangi risiko Anda terkena anemia megaloblastik.

Nah, demikian berbagai manfaat kesehatan yang bisa Anda ambil dengan makan telur bebek.

Penting untuk diingat bahwa pastikan Anda memasak telur bebek hingga matang untuk menghindari risiko terkena infeksi bakteri.

Kategori :