KORANPAGARALAMPOS.CO - Cegukan saat berpuasa bisa terjadi karena secara tiba-tiba otot diafragma berkontraksi.
Otot ini punya peran penting dalam proses bernapas Biasanya, otot diafragma turun saat tarik napas dan naik lagi saat hembus napas.
Cegukan saat puasa bukanlah indikasi atas penyakit serius Meskipun demikian, mengalami cegukan terus menerus ketika sedang berpuasa tentu sangatlah mengganggu.
Simak artikel ini untuk mengetahui penyebab cegukan saat puasa dan bagaimana cara mengatasinya dengan efektif.
BACA JUGA:Mau Bolu yang Sempurna? Ikuti 5 Tips Rahasia Agar Bolu Mengembang Sempurna dan Permukaannya Rata
BACA JUGA:Rahasia di Balik Kacang Hijau, 6 Manfaat Kesehatan yang Wajib Kamu Tahu!
Penyebab Cegukan Saat Puasa Pada kebanyakan kasus, cegukan saat puasa bukanlah suatu kondisi medis yang membahayakan Namun, cegukan memang sangat mengganggu kenyamanan Anda dalam beraktivitas sehari-hari.
Terlebih lagi ketika berpuasa Cegukan terjadi ketika otot diafragma mengalami kontraksi.
Otot diafragma sendiri terletak di bawah ulu hati dan di atas lambung Ada beberapa penyebab cegukan saat puasa seperti di bawah ini:
1. Makan Terlalu Cepat
BACA JUGA:Pertolongan Pertama Saat Disengat Lebah, Jangan Panik, Lakukan Ini
BACA JUGA:Kenali Gejala Syok Anafilaksis Akibat Sengatan Lebah yang Bisa Mengancam Nyawa
Cegukan saat puasa dapat disebabkan karena makan terlalu cepat dalam porsi yang banyak ketika sahur.
Hal ini membuat perut Anda membesar melebihi ukuran normalnya Ketika perut membesar, terdapat tekanan yang mengganggu otot diafragma yang berada di bagian atas perut.
Akibatnya, otot tersebut akan berkontraksi secara tiba-tiba sehingga memicu adanya cegukan saat puasa.