Wajib Tahu! 3 Tips Bersepeda di Tanjakan dan Turunan

Jadi, sebaiknya kita gunakan sepeda gunung, bukan jenis sepeda yang lain.

Itulah 3 tips yang bisa diterapkan saat bersepeda di jalanan menanjak dan menurun.

Selain ketiga poin di atas, dibutuhkan tenaga ekstra untuk menempuh jalanan seperti ini.

Oleh karena itu, sediakanlah botol minum berisi air mineral ataupun minuman berenergi, sehingga kita tidak mudah kelelahan apalagi sampai jatuh pingsan.*