Senyawa ini berkontribusi untuk meningkatkan kesehatan usus. Kandungan pati resisten bervariasi tergantung pada metode memasaknya.
Pati resisten diproduksi paling tinggi ketika ubi ungu dimasak kemudian didinginkan dan tidak dipanaskan kembali.
BACA JUGA:Mencicipi 5 Makanan Tom Yum Goong Sensasi Pedas Asam dalam Sup Udang Thailand
Itulah 5 manfaat ubi ungu yang sehat untuk tubuh wajib tahu.
Kategori :
Terkait
Rabu 27 May 2026 - 18:29 WIB
Fuel Costs Rise Again in Indonesia as Premium Diesel Breaks Rp 30,000 at Private Stations
Rabu 27 May 2026 - 17:49 WIB
Indonesian Rupiah Hits Record Weakness Near Rp17,833 Amid Global Uncertainty
Rabu 27 May 2026 - 01:55 WIB
Jangan Sampai Burnout! 5 Self-Care Sederhana ala Gen Z untuk Jaga Mental Tetap Tenang Saat Deadline Menumpuk
Minggu 24 May 2026 - 22:39 WIB
Economists Warn That Rupiah Weakening Is Not Always Beneficial for the Indonesian Economy
Minggu 24 May 2026 - 22:11 WIB
Indonesia Gold Market Update: Antam Gold Holds Firm at Rp 2.773 Million per Gram
Terpopuler
Senin 01 Jun 2026 - 19:54 WIB
OPPO Pad Mini 2026 Resmi Muncul, Tablet Compact Ini Bawa Performa Kencang dan Fitur Premium!
Senin 01 Jun 2026 - 20:56 WIB
Honda Supra GTR 150 2026 Mulai Terungkap, Tampil Lebih Sporty dengan Desain Baru yang Makin Agresif
Senin 01 Jun 2026 - 22:54 WIB
Samsung Galaxy A17 LTE 2026 Hadir Resmi, HP Terjangkau dengan Kamera Jernih dan Baterai Tahan Lama!
Selasa 02 Jun 2026 - 02:54 WIB
Bocoran Terbaru Honda Supra GTR 150 2026, Motor Bebek Sport Ini Siap Hadir dengan Tampilan Lebih Modern
Selasa 02 Jun 2026 - 00:54 WIB
Harga Samsung Galaxy A17 LTE 2026 Mulai Terungkap, Smartphone Murah Ini Punya Fitur Kekinian dan Daya Tahan Ba
Senin 01 Jun 2026 - 21:56 WIB
5 Destinasi Wisata Terpopuler di Kanada 2024, Pemandangannya Indah dan Cocok untuk Liburan Impian!
Terkini
Selasa 02 Jun 2026 - 19:06 WIB
Suzuki Landy Hybrid Resmi Meluncur, MPV Pintu Geser Mewah Selevel Toyota Voxy, Begini Spesifikasinya!
Selasa 02 Jun 2026 - 19:01 WIB
Harga Emas Hari Ini Anjlok, Pecahan 1 Gram Antam Kini Dibanderol Rp2,774 Juta
Selasa 02 Jun 2026 - 18:54 WIB
Voge CU530 2026, Cruiser Modern Bertenaga dengan Desain Sangar dan Teknologi Canggih, Ini Speknya!
Selasa 02 Jun 2026 - 18:54 WIB
Nubia Neo 5 GT 2026 Resmi Jadi Sorotan, Spek Gaming Gahar dan Harga Ramah Kantong Jadi Daya Tarik Utama
Selasa 02 Jun 2026 - 18:47 WIB
Cocok untuk Keluarga Muda, Chery Q Tawarkan Kabin Luas, Ini Spesifikasi dan Harganya!
Selasa 02 Jun 2026 - 18:43 WIB
Bisa Tempuh 370 Km Sekali Full Tank, Skutik Baru Honda Ini Siap Jegal Yamaha Lexi LX 155!
Selasa 02 Jun 2026 - 18:42 WIB
Pajero Sport Semakin Canggih, Hadirkan DIAMOND SENSE hingga Super Select 4WD-II, Ini Speknya!
Selasa 02 Jun 2026 - 18:29 WIB
Kepala Dinkes Kota Pagaralam Hadiri Kunjungan Tim Verifikasi dari Kemenkes
Selasa 02 Jun 2026 - 18:16 WIB
Gaji ke-13 ASN Sumsel Mulai Dicairkan Hari Ini, 30.588 Pegawai Bakal Menerima
Selasa 02 Jun 2026 - 18:09 WIB