Senyawa ini berkontribusi untuk meningkatkan kesehatan usus. Kandungan pati resisten bervariasi tergantung pada metode memasaknya.
Pati resisten diproduksi paling tinggi ketika ubi ungu dimasak kemudian didinginkan dan tidak dipanaskan kembali.
BACA JUGA:Mencicipi 5 Makanan Tom Yum Goong Sensasi Pedas Asam dalam Sup Udang Thailand
Itulah 5 manfaat ubi ungu yang sehat untuk tubuh wajib tahu.
Kategori :
Terkait
Sabtu 20 Dec 2025 - 19:04 WIB
Guru Hebat, Indonesia Kuat Jadi Semangat Bersama
Sabtu 20 Dec 2025 - 14:44 WIB
Ini Daftar Lengkapnya! 3 Mobil BYD Terlaris di Pasar EV Indonesia Sepanjang 2025
Jumat 19 Dec 2025 - 16:30 WIB
Negara Keith Kayamba Gumbs Berpeluang Tantang Timnas Indonesia di FIFA Series 2026
Selasa 16 Dec 2025 - 17:33 WIB
Indonesia Menjadi Juara Umum di Tiga Cabang Olahraga SEA Games 2025
Senin 15 Dec 2025 - 17:39 WIB
Pesan Haru Shin Tae-yong Usai Timnas Indonesia Gagal Lolos Piala Dunia 2026
Terpopuler
Jumat 19 Dec 2025 - 19:58 WIB
Pertarungan Sengit di Dunia Otomotif, Renault Duster VS Isuzu Panther, Ini Selengkapnya!
Sabtu 20 Dec 2025 - 08:24 WIB
Pilih Antara Renault Duster Atau Isuzu Panther? Ini Dia Panduan Yang Harus Diketahui!
Sabtu 20 Dec 2025 - 10:11 WIB
Harga All New Isuzu Panther Turbo Terbaru Desember 2025: Diesel Legendaris Kembali dengan Mesin Turbo
Jumat 19 Dec 2025 - 22:46 WIB
Motor Listrik Terlaris 2025, Dari Premium Hingga Entry-Level, Ini Dia Motornya!
Sabtu 20 Dec 2025 - 03:01 WIB
Kamera Redmi Kini Lebih Pas untuk Foto Sehari Hari
Jumat 19 Dec 2025 - 22:38 WIB
Honda Scoopy 2025, Skutik Retro Modern dengan Teknologi Canggih dan Irit BBM, Ini Kecanggihannya!
Terkini
Sabtu 20 Dec 2025 - 19:11 WIB
Pemkot dan Polres Pagar Alam Siap Amankan Nataru
Sabtu 20 Dec 2025 - 19:09 WIB
Nokia Fokus ke Kualitas Bukan Sekadar Fitur
Sabtu 20 Dec 2025 - 19:07 WIB
Transformasi Cara Belajar Siswa dan Peran Baru Guru di Era Modern
Sabtu 20 Dec 2025 - 19:04 WIB
Guru Hebat, Indonesia Kuat Jadi Semangat Bersama
Sabtu 20 Dec 2025 - 19:04 WIB
Thailand Rayakan Persatuan dan Serahkan Estafet ke Malaysia
Sabtu 20 Dec 2025 - 18:57 WIB
Laga Amal Sepak Bola Himpun Rp265 Juta untuk Korban Bencana di Sumatera
Sabtu 20 Dec 2025 - 18:45 WIB
Peak Halimun
Sabtu 20 Dec 2025 - 18:17 WIB
Kamu Suka Ngevloq? Samsung A54 Cocok Buat Kamu Coba
Sabtu 20 Dec 2025 - 18:10 WIB
WOW! Prosesor Samsung Galaxy A05 Ternyata Melebihi Iphone
Sabtu 20 Dec 2025 - 18:08 WIB