Manfaat lainnya dari kacang kenari adalah menurunkan risiko kanker prostat.
Kandungan tokoferol yang tinggi dalam kacang-kacangan ini kemungkinan merupakan faktor yang berkontribusi untuk manfaat ini.
BACA JUGA:Tips 6 Kandungan Skincare untuk Kulit Berjerawat
Meski begitu, masih butuh penelitian lebih lanjut pada manusia untuk membuktikan manfaat ini.
5. Mengurangi peradangan
Kandungan senyawa dalam kacang kenari dapat melawan peradangan. Itulah sebabnya kacang-kacangan ini dikenal memiliki efek antiinflamasi.
Namun, bukti klinis mengenai hal ini masih terbatas. Itulah pembahasan mengenai manfaat kacang kenari bagi kesehatan tubuh.
Sudah saatnya kamu mulai mengonsumsi kacang kenari agar mendapatkan manfaat kesehatan dari makanan sehat ini.
BACA JUGA:Rahasia Nutrisi 5 Manfaat Kecap Asin Yang Mungkin Anda Belum Tahu
Itulah 5 manfaat kacang kenari yang sehat untuk tubuh wajib kalian ketahui.