Kelezatan Sehat 5 Manfaat Petai Sebagai Sumber Nutrisi dan Energi

Rabu 13 Dec 2023 - 08:41 WIB
Reporter : POY
Editor : POY

Kamu bisa menggunakan petai cina sebagai alternatif obat untuk membantu mengatasi penyakit diabetes melitus.

Sebab, banyak orang percaya bahwa ekstrak bijinya bisa mengobati penyakit ini.

Ekstrak biji pete cina memiliki toleransi terhadap glukosa darah.

Meski begitu, masih membutuhkan studi lebih lanjut terkait khasiatnya dalam mengobati penyakit ini.

BACA JUGA:Menggali 5 Manfaat Luar Biasa Vitamin C Untuk Kesehatan Tubuh

2. Mengatasi infeksi

Beberapa studi di laboratorium menunjukkan bahwa ekstrak petai terlihat dapat membasmi kuman dan jamur penyebab infeksi.

Temuan ini memberi petunjuk bahwa petai berpotensi sebagai antibakteri dan antijamur.

Meski begitu, data tersebut belum dapat menyimpulkan bahwa manfaat petai terbukti efektif dan aman digunakan sebagai obat untuk mengatasi infeksi.

BACA JUGA:Sayur Kangkung Kunci Kelezatan dan 5 Manfaat Kesehatan Tersembunyi

3. Menyehatkan saluran pencernaan

Petai merupakan sumber serat yang baik.

Dengan mencukupi asupan serat yang cukup, Anda akan terhindar dari berbagai masalah pencernaan, seperti sembelit.

Tak hanya itu, tingginya serat dalam petai juga membuat Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga dorongan untuk makan berlebihan bisa berkurang.

BACA JUGA:5 Manfaat Kacang Koro dan Kesehatan Otak Nutrisi Untuk Kinerja Mental Yang Unggul

Hal ini tentunya bisa membantu menjaga berat badan Anda tetap ideal.

Kategori :