4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Daun pepaya jepang juga mengandung vitamin C yang lumayan tinggi.
Jenis vitamin tersebut masuk golongan antioksidan yang membantu fungsi sistem kekebalan tubuh untuk melawan penyakit.
BACA JUGA:5 Manfaat Kacang Tanah Untuk Diet Penurunan Berat Badan Yang Efektif
Vitamin C juga merangsang produksi sel darah putih yang berfungsi membasmi kuman atau zat asing yang masuk ke dalam tubuh.
5. Menyehatkan Pencernaan
Daun pepaya jepang masuk kategori sayuran tentu saja mengandung serat yang memadai.
Alhasil, mengonsumsinya bisa membantu pergerakan usus sehingga mencegah terjadinya sembelit.
Bukan cuma zat besinya saja, serat pada daun ini ternyata juga lebih tinggi dari bayam.
itulah 5 manfaat daun pepaya jepang yang sehat untuk tubuh*