PAGARALAMPOS.CO- Daun pepaya Jepang, atau yang dikenal dengan nama ilmiah Cnidoscolus aconitifolius, mungkin belum seterkenal daun pepaya biasa dalam kuliner Indonesia.
Namun, jangan sepelekan tanaman yang satu ini, karena daun pepaya Jepang memiliki reputasi sebagai superfood
yang penuh dengan manfaat kesehatan.
Melalui olahan masakan, tanaman yang berasal dari Amerika Tengah, khususnya Semenanjung Yukatan di Meksiko,
BACA JUGA:Rahasia Kecantikan Alami 5 Manfaat Kemangi Untuk Kulit dan Rambut
ini dapat memberikan kontribusi signifikan terhadap kesehatan.
Journal of Medicinal Plants Research mencatat bahwa daun pepaya Jepang, atau sering disebut sebagai chaya,
mengandung antioksidan dan memiliki sifat antidiabetik.
Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih lanjut tentang daun pepaya Jepang, mengeksplorasi manfaat kesehatannya,
BACA JUGA:Rahasia Antioksidan 5 Manfaat Hebat Kopi Hijau Untuk Kesehatan Anda
dan menyajikan berbagai cara pengolahan yang dapat membuatnya menjadi pilihan menarik dalam masakan sehari-hari.
Berikut 5 manfaat daun pepaya jepang baik untuk kesehatan tubuh:
1. Meningkatkan Massa Otot
Kandungan protein dalam daun ini cukup tinggi.
BACA JUGA:Menggali Kesehatan 5 Manfaat Positif dan Negatif Gluten Yang Perlu Anda Ketahui