dikutip dari American Academy of Dermatology, penggunaan tabir surya oleh kandungan SPF minimal 30 dengan “spektrum luas” pada labelnya sangaat penting direkomendasikan.
oleh karena itu, produk tersebut bisa melindungi kulit terhadap sinar UVA dan juga UVB matahari.
Perlu diketahui bahwa sinar UVA bisa saja menyebabkan efek penuaan pada kulit bila terlalu lama terpapar sinar nya tanpa perlindungan.
sebaiknya untuk mengoleskan tabir surya pada leher, lengan, dan tangan kamu setiap hari terutama bila harus bepergian.
BACA JUGA:Tips Memutihkan Wajah, Serta Tips Pemilihan Bahan Skincare yang Membuat Wajah Menjadi Cerah.
Memakai tabir surya bisa saja menjadi rutinitas harian, layaknya menggosok gigi.
2. Berhenti Merokok
Merokok merupakan kebiasaan negatif dan bisa menimbulkan berbagai dampak kesehatan pada tubuh, tanpa terkecuali kulit.
Pada kulit, kebiasaan merokok bisa mempercepat proses pemecahan kolagen dan juga dapat menyempitkan pembuluh darah yang membawa oksigen dan nutrisi ke kulit.
BACA JUGA:Pahami 5 Tips Memakai Parfum Agar Tahan Lama, Auto Wangi Sepanjang Hari,
sebab itu para perokok rentan untuk mengalami keriput lebih awal di kulit wajahnya.
Selain hal tersebut, merokok juga dapat menyebabkan kuku dan ujung jari menguning, serta bagian gusi dan bibir menghitam di disebabkan oleh nikotin dan tar yang terkandung pada rokok.
3. Kelola Berat Badan
Mengontrol berat badan juga bisa dilakukan sebagai upaya agar mencegah penuaan dini pada kulit.
BACA JUGA:6 Tips Make up Kondangan Simple dan Tahan Lama!
oleh karena itu, memiliki berat badan yang terlalu kurus atau terlalu berlebihan bisa mempercepat proses penuaan pada tubuh.