Khewra Salt Mine, Pakistan.
Sementara untuk kandungannya, garam himalaya disebut mengandung natrium klorida sebesar 98 persen.
Tak hanya itu, ada pula berbagai mineral lainnya seperti kalsium, kalium, zat besi, sulfur, dan magnesium.
Berbagai mineral inilah yang membuat garam himalaya mengeluarkan warna merah muda dan rasa yang khas,
BACA JUGA:Jika Kite Berbuat Baik, Dijanjikah Allah Lime Hal lah
dibandingkan dengan garam dapur biasa.
Berikut 5 manfaat garam himalaya untuk kesehatan:
1. Menjaga Keseimbangan Tekanan Darah
Katanya, garam himalaya memiliki potensi untuk membantu mengendalikan tekanan darah dan mengurangi risiko terjadinya hipertensi.
BACA JUGA:Tekan Angka Stunting, Berikan Akses Makanan Bergizi
Hal ini disebabkan karena kandungan sodium dalam garam tersebut yang lebih sedikit dibandingkan dengan garam dapur.
Sebut saja, dalam satu sendok teh, garam dapur memiliki kandungan sodium sebanyak 2.300 miligram,
sementara garam himalaya hanya mengandung 2.000 miligram sodium.
2. Sifatnya Lebih Alami
BACA JUGA:Menyeimbangkan 5 Tekanan Darah Dengan Rutin Mengonsumsi Bit
Tak sedikit orang percaya bahwa garam himalaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh karena sifatnya yang lebih alami.