Berpartisipasi dalam hal kegiatan rekreasi, keagamaan, dan sosial secara teratur memberikan banyak manfaat bagi orang lanjut usia.
Izinkan orang tua untuk terlibat oleh berbagai aktivitas fisik untuk menjaga kemampuan kognitif dan fisik yang prima di usia senja.
3. Pastikan rumah aman dan mudah diakses orang tua
Menciptakan banyak lingkungan rumah yang aman dan mudah diakses sangat penting bagi lansia agar menjaga kemandirian dan kesejahteraan mereka.
BACA JUGA:5 Tips Untuk Meredahkan Nyeri Menstruasi Pada Wanita,Wajb Coba Nih,!
Singkirkan hal hal berbahaya, tingkatkan akses yang mudah, memastikan pencahayaan yang cukup, menyiapkan kamar mandi yang aman merupakan beberapa cara yang perlu dipersiapkan untuk orang tua tetap aman di rumah.
4. Terlibat dalam perawatan medis
Memastikan kesejahteraan bagi orang tua lanjut usia untuk memerlukan keterlibatan aktif dan perawatan medis bagi mereka.
Membuat janji untuk kontrol dan mengantarkan orang tua untuk pemeriksaan merupakan sebuah langkah mendukung orang tua tetap sehat di usia senja.
BACA JUGA:6 Alat Gym yang Bisa Di Coba Bagi Pemula, Cobain Tipsnya!
5. Mendorong orang tua untuk tetap bersosialisasi
Mendorong orang tua untuk dapat bersosialisasi agar berdampak besar pada kesejahteraan orang tua secara keseluruhan.
Penelitian menunjukkan bagi orang lanjut usia yang menghabiskan waktu bersama teman cenderung lebih sehat secara fisik, emosional, dan mental.
Pastikan untuk mendorong orang yang Anda sayangi untuk keluar rumah atau terhubung dengan orang lain, meskipun hanya panggilan telepon oleh seorang teman, kegiatan ini sangat membantu dalam menjaga kognitif orang tua.
BACA JUGA:Rekomendasi 12 Tips Masker Menghilangkan Jerawat, Auto Glowing Nih!.
6. Membicarakan keuangan