KORANPAGARALAMPOS.CO - Influenza diklasifikasikan sebagai infeksi saluran pernapasan akut atau ISPA yang sangat umum.
Nah, jika gejalanya tidak terlalu parah, ada beberapa cara melawan flu yang bisa Anda lakukan di rumah.
Cara mudah melawan flu adalah dengan istirahat dan tidur yang cukup.
Jika Anda sedang flu, sebaiknya tidur minimal 7 hingga 9 jam dan hindari olahraga berat.
BACA JUGA:Jangan di Lewatkan Guyss! Inilah 7 Cara Cepat Mengatasi Batuk Berdahak Secara Alami di Rumah
Gejala pertama influenza adalah pilek atau lendir yang terjadi sesekali atau terus-menerus.
Influenza adalah penyakit yang setiap orang pernah terjangkit setidaknya satu kali.
Influenza bukanlah penyakit berbahaya dan sering dianggap remeh atau diabaikan oleh penderitanya.
Gejala flu tidak berbahaya, namun seringkali menimbulkan rasa tidak nyaman bagi penderitanya.
BACA JUGA:Kamu Lagi Batuk? Catat Inilah 5 Tips Praktis Mengurangi Batuk Berdahak di Rumah!
Faktanya, hal itu bisa mengganggu kehidupan sehari-hari Anda.
Jika Anda mengalami gejala flu untuk pertama kalinya, penting untuk segera mencari pengobatan dalam waktu 48 jam setelah timbulnya gejala.
Jika flu tidak segera diobati, gejalanya bisa semakin parah dan semakin tidak nyaman.
Berikut enam cara mengatasi gejala flu demi kesehatan Anda;
BACA JUGA:Kamu Lagi Batuk Berdahak? Yuk Lakukan 5 Cara Efektif Mengatasi Batuk Kering di Rumah