BACA JUGA:Jangan Cuci Jamur Tiram, Lakukan 7 Tips Praktis Mengatasi Bau Pada Jamur Tiram
Hidung tersumbat, pilek, batuk, demam, rasa terbakar, pembengkakan kelenjar di leher, kesulitan menelan, kehilangan nafsu makan. Berikut inilah 3 cara mengatasi radang tenggoroakn yuk simak guys artikel ini:
1. Kumur dengan air garam
Air garam dapat meredakan rasa sakit dan bengkak pada tenggorokan serta mengencerkan dahak. Berkat manfaatnya ini, air garam sering digunakan untuk meredakan rasa tidak nyaman saat tenggorokan terasa sakit.
Cara mengobati sakit tenggorokan dengan garam cukup mudah. Campurkan ½ sendok teh garam dengan 1 gelas air hangat. Aduk hingga garam larut, kemudian berkumur selama beberapa detik.
BACA JUGA:Jangan Sampai Salah, Begini 5 Tips Langkah-Langkah Mengurangi Bau pada Jamur Tiram
Ludahkan dan ulangi beberapa kali setiap hari hingga rasa sakit tenggorokan berkurang.
2. Konsumsi madu
Madu dipercaya dapat meredakan iritasi dan sakit tenggorokan. Madu juga memiliki sifat antioksidan dan antimikroba yang dapat melawan bakteri penyebab sakit tenggorokan.
Dalam memanfaatkan madu untuk mengobati sakit tenggorokan, Anda cukup mengonsumsi 2 sendok teh madu sebelum tidur. Madu juga bisa dikonsumsi langsung atau ditambahkan pada minuman hangat, misalnya teh.
BACA JUGA:Apakah Rebusan Kunyit Baik Untuk Kesehatan Wanita? Berikut 5 Tips Khasiatnya!
Meski bisa menjadi pilihan obat alami untuk sakit tenggorokan, madu tidak boleh dikonsumsi oleh anak usia di bawah 1 tahun.
3. Konsumsi obat-obatan medis
Bila berbagai cara alami di atas tidak efektif untuk mengatasi sakit tenggorokan yang dialami, penggunaan obat medis pun bisa menjadi pilihan.
Namun, penggunaannya perlu disesuaikan dengan penyebabnya sehingga sering kali memerlukan pemeriksaan dokter lebih dulu. Jika penyebabnya infeksi bakteri, dokter akan memberikan antibiotik.
BACA JUGA:Bibir Kering: Begini 3 Tips Mengatasi Bibir Kering Dengan Bahan Rumahan