Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Tulang dan Kolesterol Baik!

Selasa 09 Jul 2024 - 00:39 WIB
Reporter : Zulfani
Editor : Almi

Cara kerjanya dengan meningkatkan efektivitas kerja dari hormon insulin guna mencegah resistensi insulin.

Namun, masih perlu adanya penelitian lebih lanjut untuk membuktikan tingkat efektivitas dari manfaat tersebut.

Selain menggunakan daun kelor, ada pula beberapa jenis makanan sehat lain yang bisa membantu menurunkan kadar gula darah.

BACA JUGA:Manfaat Kesehatan Tubuh Dari Jogging Di Sore Hari, Mengapa Ini Penting?

2. Mengurangi peradangan atau inflamasi dalam tubuh

Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap infeksi atau cedera.

Ini merupakan mekanisme perlindungan yang penting, tetapi berpotensi menjadi masalah jika terjadi dalam jangka waktu yang lama.

Faktanya, peradangan yang berkelanjutan memiliki kaitan dengan masalah kesehatan kronis.

Beberapa seperti penyakit jantung dan kanker.

BACA JUGA:Makan Dulu Atau Olahraga Dulu, Perdebatan Tentang Urutan Yang Lebih Baik Untuk Kesehatan Dan Performa

Namun, studi dalam Bioorganic & Medicinal Chemistry menyebutkan, kandungan isothiocyanate dalam daun kelor mampu mengatasi peradangan dalam tubuh.

Isothiocyanate merupakan senyawa antiinflamasi yang terdapat pada daun polong dan biji kelor.

Meski mampu mengatasi perangan, masih perlu adanya penelitian lebih lanjut untuk memastikan manfaat ini.

3. Membantu melancarkan pencernaan

BACA JUGA:Apa Itu Anemia? Ini Dia 5 Tips Penting Mengelola Anemia Untuk Kesehatan Optimal

Kegunaan daun kelor ini terjadi berkat kandungan serat larut dan tidak larut.

Kategori :