Dengan perawatan yang tepat, kulit kering dapat pulih dengan sendirinya. Sebelum memilih perawatan, penting untuk mengetahui penyebab kulit kering.
Beberapa penyebab umum termasuk stres, ketidakseimbangan hormon, paparan sinar matahari berlebihan, dan kondisi medis seperti eksim atau dermatitis atopik.
Kulit kering yang bersisik dan berkeriput tidak boleh diabaikan karena dapat menghambat aktivitas sehari-hari dan mengurangi rasa percaya diri.
Jika kulit tampak kusam, terasa kaku dan tertarik setelah mandi, atau memiliki bercak kemerahan, kemungkinan besar kamu memiliki tipe kulit kering, di mana kandungan air dan minyak pada kulit lebih sedikit dari yang seharusnya.
BACA JUGA: Tips Penting Untuk Orangtua, Pilihan Makanan Yang Tepat Saat Anak Mengalami Diare
Meski kulit kering dapat memberikan sensasi yang tidak nyaman, kamu bisa merawat dan memperbaikinya dengan perawatan yang tepat. Berikut inilah 7 cara mengatasi kulit kering yang wajib anda coba dirumah nih:
1. Eksfoliasi Rutin
Kulit secara alami memperbarui sel-selnya dan mengelupas sel kulit mati. Penumpukan sel kulit mati dapat membuat kulit terlihat kusam dan kering.
Eksfoliasi adalah salah satu cara untuk merawat kulit kering dengan mengangkat sel kulit mati agar wajah tampak lebih sehat. Terdapat dua jenis eksfoliasi, yaitu mekanis dan kimia.
BACA JUGA:Tips Mudah Marinasi Daging Kambing Supaya Tifak Alot! Ikuti Langkah-langkah Berikut!
Menurut sebuah studi di Journal of Cosmetic Dermatology, kombinasi eksfoliasi dapat meningkatkan hidrasi dan elastisitas kulit.
2. Menghindari Paparan Sinar Matahari Langsung
Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menghilangkan elastisitas dan minyak alami kulit, menyebabkan kulit menjadi kering, kusam, dan berkerut.
Studi di Indian Journal of Dermatology menyebutkan bahwa paparan sinar matahari langsung dapat menyebabkan kulit kering dan gatal, yang bisa menjadi gejala dermatitis aktinik kronis.
Untuk merawat kulit kering, hindari paparan sinar matahari langsung dengan menggunakan tabir surya dan topi untuk melindungi wajah.
BACA JUGA:Rambut Kamu Lagi Ketombe? Yuk Atasi 5 Tips Menghilangkan Ketombe Secara Alami di Rumah!