Gunakan kaos kaki dari bahan wol atau katun yang bisa menyerap keringat dengan baik.
Gantilah kaos kaki setiap hari untuk menjaga kebersihannya.
3. Jaga kebersihan kaki:
BACA JUGA:Bahaya Konsumsi Minuman Manis Bagi Kesehatan, Penyebab Berbagai Penyakit Mematikan
Cucilah kaki setiap hari dengan menggunakan sabun, khususnya di sela-sela jari kaki.
Pastikan kaki kering secara menyeluruh setelah dicuci.
Gunakan lulur atau scrub untuk menghilangkan sel-sel kulit mati di kaki dan potong kuku kaki secara teratur.
4. Gunakan produk penghilang bau kaki:
BACA JUGA:Perhatikan Kedaluwarsa Produk Makeup Untuk Hindari Bahaya Kesehatan
Anda dapat menggunakan deodoran khusus untuk kaki, bedak antijamur, semprotan disinfektan, atau sabun antibakteri untuk membersihkan kaki dan mengurangi bau.
Hindari sepatu yang terlalu sempit atau ketat, serta pastikan untuk mencuci sepatu secara berkala.
Jika bau kaki tetap persisten meskipun sudah melakukan langkah-langkah di atas, segera konsultasikan ke dokter untuk memeriksa kemungkinan adanya kondisi kesehatan lain yang mendasarinya.