BACA JUGA:Temukan Tips Efektif Untuk Meredakan Hidung Tersumbat Di Sini
2. Gunakan Humidifier
Menjaga kelembapan udara dengan humidifier dapat meringankan iritasi pada saluran pernapasan dan sakit tenggorokan. Meskipun tidak menghilangkan alergen, humidifier dapat melembapkan udara dan menenangkan saluran hidung yang iritasi.
3. Konsultasikan dengan Dokter
Konsultasikan dengan dokter untuk memilih obat alergi yang aman selama kehamilan. Antihistamin seperti chlorpheniramine dan diphenhydramine dapat membantu mengatasi gejala alergi dengan aman.
BACA JUGA:Jangan Cemas, Inilah 4 Tips Mengatasi Keseleo yang Mudah Dilakukan di Rumah!
4. Gunakan Pelembap Kulit
Gunakan pelembap kulit untuk mengatasi kulit kering dan gatal selama kehamilan. Pilih pelembap yang tidak mengandung pewangi dan pertimbangkan untuk menggunakan bahan alami seperti minyak zaitun atau lidah buaya.
5. Pertimbangkan Konsultasi dengan Dokter
Jika gejala alergi semakin parah, segera konsultasikan dengan dokter. Mereka dapat memberikan rekomendasi obat yang tepat dan menangani kondisi secara spesifik.
BACA JUGA:Panduan Lengkap, Berikut Inilah 5 Tips Menghilangkan Cacingan Pada Orang Dewasa dan Anak-Anak
6. Jaga Kebersihan Lingkungan
Mengurangi risiko paparan alergen dengan membersihkan rumah secara teratur dan menjaga kebersihan tempat tidur. Gunakan pembersih udara jika diperlukan dan pilih deterjen hypoallergenic untuk mencuci pakaian.
7. Gunakan Bahan-bahan Ramah Alergi
Pilih produk perawatan tubuh dan pembersih lainnya yang ramah alergi dengan menghindari bahan kimia berlebihan. Bacalah label dengan cermat untuk memastikan produk aman untuk ibu hamil.
BACA JUGA:Hutang Menumpuk? Jangan Binggung Ini 5 Tips Sukses Melunasi Hutang dalam Waktu Singkat