Antioksidan dapat mencegah datangnya kerusakan sel akibat radikal bebas di dalam tubuh.
Banyak sumber alami antioksidan yang bisa Anda coba, salah satunya minyak sereh.
Dalam sebuah riset, minyak sereh ternyata terbukti ampuh dalam melawan radikal bebas di dalam tubuh, karena memiliki kandungan antioksidan.
BACA JUGA:Perhatikan! 6 Tips Cegah Penyakit Jantung Pada Bayi
4. Mencegah tukak lambung
Minyak sereh juga dipercaya sebagai obat herbal untuk mencegah tukak lambung.
Dalam sebuah penelitian pada hewan uji, minyak sereh berhasil membuktikan kemampuannya dalam mencegah tukak lambung, yang bisa menyebabkan sakit perut.
Namun, penelitian pada manusia masih perlu dilakukan untuk membuktikan manfaat minyak sereh yang satu ini.
BACA JUGA:5 Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan Lambung Mencegah Masalah Pencernaan
5. Mencegah diare
Diare tidak hanya menyebabkan masalah pada sistem pencernaan.
Dehidrasi juga bisa muncul akibat diare.
Sayangnya, obat diare yang bisa dibeli bebas tanpa resep, biasanya memiliki efek samping seperti sembelit.
BACA JUGA:5 Manfaat Rebusan Kayu Manis Untuk Kesehatan Jantung Menjaga Kolesterol Tetap Seimbang
Itulah sebabnya banyak orang yang beralih ke pengobatan alami seperti minyak sereh.
Apalagi, sebuah penelitian pada hewan uji membuktikan, minyak sereh mampu mencegah diare.