Sebagian besar kandungan protein pada ceker ayam adalah kolagen.
Mencukupi konsumsi kolagen dapat meningkatkan kelembapan dan elastisitas kulit,
sehingga mencegah munculnya tanda-tanda penuaan kulit, termasuk keriput dan garis halus.
Selain itu, penelitian juga telah membuktikan manfaat kolagen dalam menghilangkan selulit.
BACA JUGA:Drama Korea Love in Contract: Park Min Young Jadi Istri Bayaran!
Manfaat ceker ayam untuk kulit ini juga didukung dengan kandungan vitamin E dan vitamin C yang sama bermanfaatnya dalam mencegah keriput, serta menjaga kesehatan kulit secara umum.
2. Mencegah osteoporosis
Selain dapat mengencangkan kulit, manfaat ceker ayam juga dapat dirasakan bagi kesehatan tulang,
yakni mencegah terjadinya osteoporosis.
BACA JUGA:Drama Korea Big Mouth: Pengacara Bawel yang Disangka Penipu Genius
Manfaat ini masih diperoleh dari kandungan kolagen serta magnesium dalam ceker ayam yang dapat memperlambat proses penuaan dan pengeroposan tulang, serta membantu regenerasi tulang baru.
3. Mengurangi nyeri sendi
Di samping mencegah pengeroposan tulang, manfaat ceker ayam untuk kesehatan tulang juga dapat mengurangi nyeri sendi yang kerap kali dikeluhkan penderita osteoporosis.
Nyeri dapat terjadi oleh proses pengeroposan itu sendiri maupun peradangan yang terjadi karena proses pengeroposan pada tulang.
BACA JUGA:Drama Korea The Hymn of Death: Kisah Cinta Terlarang dari Kisah Nyata
4. Meringankan gejala sindrom iritasi usus besar