Hindari melakukan aktivitas atau olahraga sebelum kamu benar-benar pulih dari cedera.
Sebaiknya kembalilah beraktivitas secara bertahap.
BACA JUGA:Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Tubuh
Untuk mendapatkan penanganan atau pencegahan yang lebih baik, kamu juga dapat melakukan diskusi pada dokter
Kategori :
Terkait
Rabu 13 Nov 2024 - 13:12 WIB
Kabar Buruk Dari Barcelona, Robert Lewandowski dan Lamine Yamal Kompak Cedera
Jumat 08 Nov 2024 - 13:28 WIB
Amad Diallo Cedera Usai Selebrasi Gol di Manchester United vs PAOK
Jumat 25 Oct 2024 - 13:05 WIB
Liverpool, Federico Chiesa Belum Sembuh dari Cedera
Kamis 24 Oct 2024 - 15:38 WIB
Waktunya Darwin Nunez Bangkit! Diogo Jota Tak Bisa Bela Liverpool karena Cedera
Selasa 15 Oct 2024 - 14:59 WIB
Belum Juga Sembuh Cedera, Martin Odegaard Kumat Lagi
Terpopuler
Minggu 24 Nov 2024 - 09:41 WIB
Ini Peninggalan Kerajaan Mataram Kuno, Begini Sejarah Candi Gedong Songo
Minggu 24 Nov 2024 - 19:34 WIB
Optimalkan Penagihan PBB
Minggu 24 Nov 2024 - 17:44 WIB
Mau Motor Bebek Bekas Harga Murah? Ini Dia Rekomendasi Yang Wajib Kalian Pertimbangkan!!
Minggu 24 Nov 2024 - 18:58 WIB
Kawasaki Brusky 125 Resmi Meluncur, Desain Lebih Sporty, Segini Harganya!
Minggu 24 Nov 2024 - 18:35 WIB
Burgman Street 125EX, Pilihan Fitur Unggul untuk Pemakaian Harian, Ini Kecanggihannya!
Terkini
Senin 25 Nov 2024 - 06:09 WIB
Melihat Keindahan dan Misteri Gunung Panjang, Mengungkap Sejarah di Balik Legenda!
Senin 25 Nov 2024 - 05:04 WIB
Membuka Tabir Sejarah Pendakian Gunung Patah Bengkulu
Senin 25 Nov 2024 - 04:31 WIB
Ini 4 Rekomendasi Tempat Wisata Batu Alam dan Kota!
Senin 25 Nov 2024 - 03:55 WIB
Mengexplore Magelang, Tempat Wisata Indah untuk Karya Fotografi!
Senin 25 Nov 2024 - 02:08 WIB