Hindari melakukan aktivitas atau olahraga sebelum kamu benar-benar pulih dari cedera.
Sebaiknya kembalilah beraktivitas secara bertahap.
BACA JUGA:Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Tubuh
Untuk mendapatkan penanganan atau pencegahan yang lebih baik, kamu juga dapat melakukan diskusi pada dokter
Kategori :
Terkait
Sabtu 04 Jan 2025 - 13:53 WIB
Cedera Marcus Thuram, Penyerang diragukan untuk Final Supercoppa Italia
Jumat 27 Dec 2024 - 06:57 WIB
Sang Legenda Tinju. Fakta Menarik Tentang Muhammad Ali. Petinju Dunia yang Masuk Islam
Selasa 24 Dec 2024 - 19:04 WIB
Bukayo Saka Alami Cedera Hamstring
Minggu 15 Dec 2024 - 16:42 WIB
Justin Hubner Cedera Masuk Rumah Sakit
Kamis 28 Nov 2024 - 23:26 WIB
2 Pemain Liverpool Cedera Jelang Ladeni Manchester City
Terpopuler
Sabtu 18 Jan 2025 - 18:12 WIB
17 Aplikasi Penghasil Saldo Dana, Mengoptimalkan Penghasilan dari Gawai Anda Dan Ini Ini 7 Cara Dapatkan Uang
Sabtu 18 Jan 2025 - 20:40 WIB
Manusia Pertama yang Diciptakan, Nabi Adam Mampu Mengetahui Nama Benda di Alam, Simak Mukjizat Lainnya
Sabtu 18 Jan 2025 - 07:25 WIB
Mencicipi 5 Makanan Khas Malang Yang Super Enak
Sabtu 18 Jan 2025 - 20:19 WIB
Masya Allah, Selain Mebelah Bulan Rasulullah Juga Mampu Mengobati Orang Sakit, Simak 10 Kisah Mukjizatnya
Sabtu 18 Jan 2025 - 12:25 WIB
Panduan Kuliner Menyelami 5 Aneka Rasa Dalam Makanan Tradisional Korea
Terkini
Minggu 19 Jan 2025 - 05:08 WIB
Awal Tahun, Harga Bitcoin Kembali Naik Tembus Rp 1,5 M
Minggu 19 Jan 2025 - 04:44 WIB
Wisata Hits di Salatiga 2025, Nikmati Udara Dingin dan Sejuk di Kaki Gunung Merbabu!
Minggu 19 Jan 2025 - 04:33 WIB
Panduan Lengkap Berwisata ke Gunung Ciwaru, Trekking, Camping, dan Relaksasi
Minggu 19 Jan 2025 - 03:34 WIB
Menikmati Kekayaan Kuliner Palangkaraya, Sajian Tradisional yang Menggoda Selera
Minggu 19 Jan 2025 - 03:02 WIB