Mencegah Kambuhnya Asam Urat, Tips Sederhana yang Perlu Diperhatikan!

Pastikan bahwa suplemen yang hendak kamu konsumsi tidak akan mengganggu pengobatan lain yang sedang kamu sedang jalani.

5. Atur Pola Makan Menjadi Lebih Sehat

Mengatur pola makan juga menjadi salah satu cara mengatasi sakit asam urat.

Batasi konsumsi daging merah dan makanan cepat saji.

BACA JUGA:Jangan Cemas Guyss! Ini 5 Tips Sederhana Untuk Menjaga Kesehatan Mental Anda

BACA JUGA:Mau Tetap Fresh Saat Kerja? Ini 5 Tips Mudah Untuk Menjaga Kesehatan Saat Bekerja di Kantor

Kamu bisa memilih makanan lain yang lebih menyehatkan, misalnya buah segar, sayur-sayuran, gandum utuh, dan minyak zaitun.

Namun demikian, hindari mengonsumsi sayur dengan kandungan tinggi purin seperti asparagus dan bayam.