Metode ini sebenarnya tidak memiliki aturan khusus, tetapi ibu hamil disarankan untuk menarik dan mengembuskan napas secara teratur.
Dengan begitu, Anda akan mendapat oksigen dan energi yang mencukupi untuk mengejan.
Kategori :
Terkait
Kamis 03 Oct 2024 - 20:20 WIB
Jelang UTS, Ingatkan Siswa Jaga Kesehatan
Kamis 03 Oct 2024 - 05:49 WIB
Ini Tips Mendapatkan Saldo Lebih Cepat
Rabu 02 Oct 2024 - 19:56 WIB
Pastikan Pelayanan Kesehatan Berjalan Optimal
Rabu 02 Oct 2024 - 14:31 WIB
Tips Sukses Mencari Cinta, Dari Perluasan Relasi Hingga Kepercayaan Diri!
Sabtu 28 Sep 2024 - 15:11 WIB
Wisata Alam Sumber Jenon: Menikmati Keindahan Alam yang Menakjubkan!
Terpopuler
Minggu 06 Oct 2024 - 03:01 WIB
Banyak yang Nggak Tau, Ini Suku Penghasil Wanita Cantik
Sabtu 05 Oct 2024 - 21:48 WIB
Eksplorasi Dumai, 7 Objek Wisata Alam yang Menarik untuk Dikunjungi!
Minggu 06 Oct 2024 - 04:33 WIB
Menelusuri Keindahan Jakarta: 5 Destinasi yang Cocok Untuk Liburan Weekend Anda!
Sabtu 05 Oct 2024 - 22:06 WIB
Rekomendasi 3 Tempat Wisata di Wonogiri yang wajib kalian kunjungi?
Sabtu 05 Oct 2024 - 20:00 WIB
Biar Hemat BBM, Begini Teknik Mengemudikan Mobil CVT!, Pengemudi Wajib Tau!
Terkini
Minggu 06 Oct 2024 - 14:46 WIB
Dukungan Penuh Diberikan Mikel Arteta, Kai Havertz Bakal Bikin Lebih dari 20 Gol di Musim 2024/2025
Minggu 06 Oct 2024 - 14:34 WIB
Liga Inggris - Papan Atas Sesak 3 Besar Liverpool, Arsenal dan Manchester City Menang
Minggu 06 Oct 2024 - 13:47 WIB
Liga Spanyol - Real Madrid Titi Jalur Kemenangan, Dibantu 2 Gol Spek Dewa
Minggu 06 Oct 2024 - 13:33 WIB
Liga Italia - Inter Milan Menang Tipis Lawan 10 Pemain Torino, Marcus Thuram Hattrick
Minggu 06 Oct 2024 - 13:16 WIB