2. Teh chamomile
Teh chamomile telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mencegah dan mengatasi berbagai masalah pencernaan, terutama perut melilit.
Manfaat teh ini diduga berasal dari senyawa aktif bersifat antiradang di dalamnya yang dapat menenangkan perut dan merelaksasi otot pencernaan.
BACA JUGA:Pelajar Wajib Tahu Nihh! 5 Tips Rahasia Sukses Dalam Mencapai Nilai Bagus di Sekolah
BACA JUGA: 5 Tips Praktis untuk Meredakan Ketidaknyamanan Tenggorokan! Simak
Untuk meredakan perut melilit, Anda bisa mengonsumsi teh chamomile yang kini sudah banyak dikemas dalam bentuk teh seduh.
Anda hanya perlu menyeduhnya dengan segelas air putih hangat.
3. Daun mint
Bahan alami lainnya yang juga dikalim dapat meredakan sakit perut adalah daun mint.
BACA JUGA:5 Cara Efektif untuk Meredakan Sakit Tenggorokan, Tips Praktis Tanpa Obat!
BACA JUGA:Cara Efektif Mengatasi dan Mencegah Asam Urat, Tips dan Pengobatan! Mari Simak!
Hal ini karena kandungan mentol pada daun ini berperan sebagai antinyeri alami yang bisa mengurangi rasa perih di perut dan mengurangi mual.
Ada beberapa cara memanfaatkan daun mint untuk meredakan sakit perut melilit, mulai dari menyeduhnya dengan teh hangat, merebus daun mint, hingga mengunyah daun mint secara langsung.
4. Cuka sari apel
Cuka sari apel merupakan salah satu bahan alami yang dipercaya dapat meredakan perut melilit.
BACA JUGA:Mengenal Asam Urat, dari Gejala, Penyebab, dan Tips Pengobatan Efektif!