Tak Hanya Indah! Ini 5 Manfaat Luar Biasa dari Bunga Kenanga Untuk Pengurangan Stres

PAGARALAMPOS.CO- Bunga kenanga yang punya nama latin Cananga odorata merupakan jenis bunga yang tumbuh subur di beberapa negara Asia, seperti Filipina, Malaysia serta Indonesia.

Bunga ini juga dikenal dengan nama ylang ylang.

Bunga kenanga adalah tanaman herbal yang sering digunakan sebagai minyak aromaterapi karena memiliki efek penenang untuk meredakan cemas atau stres.

Di balik keunikan bentuknya, ada banyak manfaat bunga kenanga untuk kesehatan, mulai dari mengurangi stres hingga mengobati infeksi jamur.

BACA JUGA:Jangan Dilewatkan! Ini 5 Manfaat Luar Biasa Minyak Rosehip Untuk Kesehatan Kulit

Selain itu, masih banyak manfaat lain yang dapat diberikan bunga kenanga karena beragam kandungan senyawa di dalamnya.

Bunga kenanga berasal dari pohon kenanga atau Cananga odorata.

Tanaman ini tumbuh subur pada negara Asia, salah satunya Indonesia.

Banyak orang telah memanfaatkan bunganya sebagai bahan baku pembuatan parfum.

BACA JUGA:Pentingnya Gizi Seimbang! Ini 5 Manfaat Kurma Sebagai Bagian dari Kesehatan Ibu Hamil

Kandungan utama dalam tanaman herbal ini adalah minyak esensialnya.

Ini termasuk Linalool, Geranyl acetate, Germacrene-D, beta-Caryophyllene, Benzyl acetate, Geraniol, Methyl p-Cresol, Methyl benzoate, Geranyl acetate, Farnesene, dan Benzyl benzoate.

Setiap kandungan yang ada pada tanaman tersebut memiliki manfaat yang berbeda.

Misalnya, Linalool bekerja seperti obat penenang, antiinflamasi, anticemas, analgesik, dan antidepresan.

BACA JUGA:Apakah Vitamin B13 Penting Untuk Kesehatan Sel Tubuh? Yuk Simak Ini 5 Manfaat Luar Biasa

Sementara itu, senyawa Geranyl acetate bekerja sebagai antijamur, antimikroba, dan antiinflamasi.

Sedangkan manfaatnya untuk kesehatan berasal dari kandungan minyak esensial dan senyawa aktif.

Kegunaannya mulai dari meredakan depresi, kecemasan, meningkatkan suasana hati, hingga mengatasi infeksi jamur.

Berikut 5 manfaat bunga kenangan untuk kesehatan anda wajib kalian simak:

BACA JUGA:Yuk Catat! Mengenal 5 Lebih Jauh Vitamin B3 Asam Orotat Dalam Konteks Kesehatan

1. Meredakan stres dan cemas

Sebuah studi dalam Journal of evidence-based integrative medicine mengungkapkan bahwa minyak essential oil

yang berasal dari bunga kenanga mampu meredakan stres dan kecemasan.

Pasalnya, kandungan senyawa kimia linalool yang terdapat di dalam bunga kenanga memiliki efek anticemas dan relaksasi.

BACA JUGA:Mengapa Minyak Ikan Penting Untuk Anda? Ini 5 Manfaat Kunci Kesehatan Anda di Dalam Minyak Ikan

Manfaat bunga kenanga inilah yang membuat tanaman herbal satu ini sering dijadikan bahan aromaterapi untuk memberikan efek ketenangan.

2. Mengobati infeksi jamur

Tidak hanya membantu meredakan kecemasan atau stres, kandungan linalool di dalam bunga kenanga juga mampu mengobati infeksi seperti infeksi Candida albicans.

Hal ini karena senyawa linalool memiliki sifat antijamur dan antimikroba yang dapat membantu untuk mengobati penyakit kulit seperti infeksi jamur.

BACA JUGA:Kuliner Ajaib! Ini 5 Manfaat Kecipir dan Perannya Dalam Menjaga Keseimbangan Pencernaan

3. Mengobati infeksi jamur

Bunga kenanga dinilai efektif untuk mengobati infeksi jamur, misalnya infeksi Candida albicans.

Pasalnya, selain dapat menimbulkan efek kantuk, senyawa linalool dalam bunga kenanga juga memiliki sifat antijamur.

Manfaat bunga kenanga yang sudah digunakan dalam pengobatan tradisional sebenarnya masih banyak.

BACA JUGA:Detoksifikasi Alami, 5 Manfaat Daun Salam untuk Merawat Pencernaan Tubuh Anda

Selain yang disebutkan di atas, bunga kenanga juga sudah dimanfaatkan untuk pengobatan malaria, asam urat, dan sebagai penambah libido.

Namun, berbagai manfaat ini masih perlu diteliti lebih lanjut.

Minyak esensial bunga kenanga umumnya aman digunakan.

Untuk mendapatkan khasiatnya, Anda bisa menghirup uap aromaterapi dari minyak esensial ini dengan menggunakan diffuser.

BACA JUGA:Sudahkah Kalian Tahu? Ini Dia 5 Manfaat Kencur Untuk Sistem Kekebalan Tubuh

4. Mencegah dan meringankan gejala asma

Asma merupakan penyakit pernapasan yang erat hubungannya dengan stres.

Jika menderita asma, Anda bisa menggunakan minyak esensial bunga kenanga untuk mencegah kambuhnya asma yang dipicu oleh stres.

Untuk mendapatkan manfaat bunga kenanga dalam meringankan gejala asma,

BACA JUGA:Mengenal Lebih Jauh Apa Itu Jamu Biji! 5 Manfaat Buah Tropis Penuh Gizi Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Anda dapat mengoleskan minyak esensial bunga kenanga yang telah diencerkan dengan carrier oil ke area dada, lalu hirup selama 15–20 menit. .

5. Menyembuhkan luka akibat gigitan serangga 

Ketika Anda tanpa sengaja terkena gigitan serangga, risiko gigitan tersebut terinfeksi oleh bakteri dan kuman yang dibawa oleh serangga sangatlah tinggi.

Nah, khasiat minyak bunga kenanga dapat membantu untuk mengurangi pertumbuhan mikroba.

BACA JUGA:Selain Bergizi, Ini 5 Manfaat Rumput Laut Sumber Mineral dan Nutrisi Yang Luar Biasa

Selain itu, tanaman herbal ini juga dapat membantu untuk melindungi kulit dari infeksi virus,

jamur dan bakteri sehingga proses penyembuhan luka akibat gigitan serangga dapat berlangsung lebih cepat.