Pentingnya Memilih Air Minum Yang Tepat Untuk Keluarga Anda

KORANPAGARALAMPOS-  Air minum memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh dengan mencegah dehidrasi.

Namun, tidak semua air aman untuk dikonsumsi. Penting untuk memastikan kualitas air yang Anda konsumsi agar terhindar dari risiko kesehatan.

Air berperan dalam berbagai fungsi tubuh seperti mengatur suhu tubuh, melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan kulit, dan memelihara kesehatan ginjal.

Dianjurkan untuk mengonsumsi setidaknya 2 liter atau 8 gelas air putih per hari agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik.

BACA JUGA:Tak Hanya Kelapa Muda. Ternyata Air Kelapa Tua Juga Bermanfaat Untuk Kesehatan. Ini Ulasannya!

Dengan memastikan asupan air yang berkualitas, Anda dapat memperoleh manfaat kesehatan yang optimal untuk Anda dan keluarga.

Pentingnya Memilih Air Minum Berkualitas

Banyak masyarakat masih mengonsumsi air minum dari berbagai sumber seperti air tanah, air sumur, air keran, dan air isi ulang.

Meskipun terlihat jernih dan bersih, ada kemungkinan air tersebut terkontaminasi oleh kuman, kotoran, zat kimia, atau logam yang tidak terlihat dengan mata telanjang.

BACA JUGA:Meningkatkan Kesehatan dengan Tanaman Obat di Rumah!

Zat-zat berbahaya tersebut dapat berasal dari pencemaran lingkungan, sanitasi yang kurang baik, atau proses pengisian ulang air yang tidak higienis.

Kurangnya praktik hidup bersih dan sehat (PHBS) juga dapat menyebabkan pencemaran air minum.

Merebus air hingga mendidih adalah cara efektif untuk membunuh bakteri atau kuman dalam air.

Namun, hal ini tidak cukup untuk menghilangkan zat kimia atau logam yang mencemari air.

BACA JUGA:Suplemen Tiap Hari? Perhatikan Hal-hal Ini Sebelum Mengkonsumsi Asupan Suplemen Tambahan Untuk Kesehatan

Mengonsumsi air yang tercemar dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan seperti sakit perut, diare, kerusakan hati, ginjal, gangguan pencernaan, reproduksi, sistem saraf, anemia, dan bahkan risiko kanker dalam jangka panjang.

Memilih air minum yang berkualitas dan juga aman sangat penting untuk kesehatan Anda dan keluarga anda.

Salah satu pilihan yang direkomendasikan adalah air mineral dari sumber yang terjaga kebersihannya, seperti yang diproduksi oleh AQUA.

Air mineral AQUA melewati seleksi ketat dengan melibatkan ahli geologi dan geohidrologi serta lolos uji klinis lebih dari 600 parameter untuk memastikan keamanan konsumsi.

Pastikan air minum yang Anda konsumsi bersih, aman, dan teruji kualitasnya agar terhindar dari risiko penyakit dan menjaga kesehatan tubuh tetap optimal.