6 Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan, Dari Mengurangi Mual Hingga Melawan Kanker

KORANPAGARALAM.POS- Manfaat jahe merah untuk kesehatan dan pengobatan berbagai penyakit telah dikenal sejak ribuan tahun lalu.

Berkat kandungan zat dan senyawa alami, jahe merah sering digunakan sebagai obat herbal tradisional.

Tumbuhan herbal ini memiliki banyak khasiat dan banyak ditemukan di wilayah Asia, termasuk Indonesia.

Jahe merah masih satu keluarga dengan jahe biasa, kecombrang, kencur, dan temu ireng. Dibandingkan dengan jahe biasa, jahe merah memiliki rasa dan aroma yang lebih kuat dan pedas.

BACA JUGA:Terus Bertekad Tingkatkan Kualitas Program Kesehatan

Berbagai Manfaat Jahe Merah

Jahe merah dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan berkat kandungan minyak atsiri dan senyawa bioaktif seperti gingerol, shogaols, dan paradols.

Kandungan ini sedikit lebih tinggi dibandingkan dengan jahe putih. Senyawa-senyawa tersebut berfungsi sebagai antioksidan, antiradang, antibakteri, antijamur, dan antikanker.

Selain itu, jahe merah juga mengandung zat yang dapat meredakan nyeri dan demam secara alami.

BACA JUGA:Bikin SIM Wajib Punya BPJS Kesehatan

Berikut adalah beberapa manfaat jahe merah yang penting untuk diketahui:

1. Mengurangi Rasa Mual

Jahe merah telah lama digunakan dalam bentuk teh herbal atau jamu untuk mengatasi masalah pencernaan seperti sakit perut, mual, perut kembung, dan sembelit.

Ekstrak jahe merah dalam suplemen herbal juga dapat mengurangi mual akibat kondisi tertentu seperti efek samping obat bius, kemoterapi, mabuk perjalanan, atau morning sickness pada ibu hamil.

BACA JUGA:Peringatan Serius, Gangguan Perilaku Pada Anak Tidak Boleh Diabaikan Menurut Ahli Kesehatan

Namun, ibu hamil sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi jahe merah secara rutin.

2. Menjaga Kesehatan Mulut

Kandungan gingerol dalam jahe merah memiliki efek antibakteri, antijamur, dan antivirus yang dapat melawan bakteri, jamur, dan virus penyebab penyakit mulut, terutama penyakit gusi (periodontitis) dan radang gusi (gingivitis).

Jahe merah juga dapat menjadi alternatif obat tradisional untuk sakit gigi berlubang.