Jangan Takut Mom! Ini 5 Tips Menghadapi Anak Tantrum Dengan Tenang dan Efektif

Reporter: POY |

Editor: POY |

Jumat , 22 Mar 2024 - 13:10

Jangan Takut Mom! Ini 5 Tips Menghadapi Anak Tantrum Dengan Tenang dan Efektif-foto:net-net

Tetap tenang dan abaikan tatapan orang di sekeliling Bunda yang mungkin merasa terganggu.

Lama-kelamaan Si Kecil akan sadar bahwa teriakannya tidak akan berhasil dan tantrumnya akan berhenti.

2. Beri waktu dan tunggu hingga anak tenang

Jika tantrum terjadi di rumah, Bunda dapat memberi Si Kecil waktu 1–2 menit untuk menenangkan diri dengan meninggalkannya sendiri tanpa menuruti keinginannya.

Minta ia duduk di sebuah kursi hingga ia tenang.

Jika kemarahannya sudah reda, Bunda dapat mengajaknya bicara untuk menyampaikan bahwa tindakannya tidak dapat diterima dan jelaskan alasan mengapa ia diminta duduk di kursi itu.

Demikian juga jika tantrum terjadi di luar rumah jika memungkinkan, jangan beri perhatian terhadap sikap tersebut.

Apabila sikap tantrum yang ditunjukkannya cukup berbahaya, misalnya melempar-lempar barang sebaiknya bawa Si Kecil ke lokasi yang lebih tertutup untuk menenangkannya.

3. Ingatkan Diri Sendiri untuk Tetap Tenang

Agar bisa tetap tenang saat anak tantrum, pertama-tama orang tua harus paham dulu bahwa tantrum adalah cara anak mengekspresikan emosi. Menghadapinya dengan emosi hanya akan memperunyam kondisi.

jangan takut mom! ini 5 tips menghadapi anak tantrum dengan tenang dan efektif                            pagaralampos.co- tantrum adalah istilah yang digunakan untuk mendeskripsikan perilaku marah-marah atau mengamuk pada anak untuk meluapkan emosinya.
misalnya seperti menangis kencang, melempar barang yang ada di sekitarnya, hingga berguling di lantai.
kondisi ini sebenarnya wajar terjadi di masa pertumbuhan anak, khususnya anak yang berusia di bawah lima tahun.
tantrum bisa terjadi ketika anak sedang lelah, lapar, merasa tidak nyaman, atau karena mereka tidak bisa mendapatkan sesuatu yang diinginkannya.
baca juga:lagi patah hati? ini 5 tips ampuh untuk move on dan melangkah maju
baca juga: ingin langsung punya momongan setelah nikah? atasi 5 tips rahasia cepat hamil
mengatasi anak tantrum memang bisa rumit. tantrum adalah ekspresi frustrasi atau amarah, seperti menangis kencang, berteriak, melempar barang, atau memukul, yang diungkapkan anak saat menghadapi masalah.
biasanya, anak akan menjadi lebih mudah tantrum saat sedang lapar, lelah, mengantuk, atau haus.
tantrum adalah hal normal dan merupakan bagian dari tahapan perkembangan anak.
sayangnya, anak sering kali tantrum tanpa mengenal tempat dan situasi, sehingga membuat orang tua stres.
baca juga:banyak yang ngakk tahu! ini 5 tips langkah-langkah konkret untuk menjauh dari mesin slot 
baca juga:sudah tahu belum? ini 4 tips ampuh mengatasi ketergantungan rokok dan hidup sehat
tantrum umumnya terjadi karena anak belum menemukan kosakata yang tepat untuk mengungkapkan perasaannya.
itulah sebabnya, kondisi ini sering terjadi pada anak usia 1–4 tahun, saat mereka masih belajar untuk berkomunikasi dengan benar.
pada tahap ini, pola asuh orang tua sangat berpengaruh pada reaksi tantrum anak.
tantrum adalah ledakan emosi yang biasanya ditandai dengan sikap anak keras kepala, menangis, menjerit, berteriak, membangkang, atau marah.
baca juga:wajib kalian tahu nih! 5 tips mengelola alergi dengan aman selama masa kehamilan
baca juga:perhatikan! inilah 5 tips cara alami menghadapi alergi debu tanpa obat kimia
tantrum termasuk bagian dari perkembangan anak yang normal karena ia sedang berusaha menunjukkan bahwa dirinya sedang kesal.
umumnya, tantrum akan terjadi pada tahun kedua kehidupan anak, tepatnya saat perkembangan bahasa anak mulai berkembang.
tantrum pada anak biasanya terjadi karena ia belum bisa mengatakan apa yang mereka inginkan, rasakan, atau butuhkan.
berikut inilah 5 tips ampuh mengatasi tantrum pada anak yuk simak:
baca juga:jangan panik! 5 tips cerdas untuk mempercepat proses penyembuhan flu
baca juga: suka merasa cemburu berlebihan? atasi 5 tips mudah mengelola cemburu 
1. jangan segera menuruti keinginan anak
jika bunda tahu bahwa si kecil tantrum untuk menarik perhatian bunda agar keinginannya dituruti, jangan menyerah.
pegang ia sambil katakan bahwa bunda menyayanginya, tapi tidak akan menuruti keinginannya.
jika ini tidak berhasil, bunda bisa berhenti menanggapi tangisan dan teriakannya.
baca juga:sangat mudah! 6 tips ampuh menghentikan cegukan dengan cepat
baca juga:jangan kalian lewatkan! 5 tips ampuh mengatasi wajah berkomedo dengan mudah
tetap tenang dan abaikan tatapan orang di sekeliling bunda yang mungkin merasa terganggu.
lama-kelamaan si kecil akan sadar bahwa teriakannya tidak akan berhasil dan tantrumnya akan berhenti.
2. beri waktu dan tunggu hingga anak tenang
jika tantrum terjadi di rumah, bunda dapat memberi si kecil waktu 1–2 menit untuk menenangkan diri dengan meninggalkannya sendiri tanpa menuruti keinginannya.
baca juga:sudah tahu belum? ini 5 tips strategi ampuh mengatasi batu empedu secara alami
baca juga:yuk catat! ini 5 tips solusi cerdas untuk mengurangi ketidaknyamanan saat susah bab
minta ia duduk di sebuah kursi hingga ia tenang.
jika kemarahannya sudah reda, bunda dapat mengajaknya bicara untuk menyampaikan bahwa tindakannya tidak dapat diterima dan jelaskan alasan mengapa ia diminta duduk di kursi itu.
demikian juga jika tantrum terjadi di luar rumah jika memungkinkan, jangan beri perhatian terhadap sikap tersebut.
apabila sikap tantrum yang ditunjukkannya cukup berbahaya, misalnya melempar-lempar barang sebaiknya bawa si kecil ke lokasi yang lebih tertutup untuk menenangkannya.
baca juga:jangan takut! ini dia 5 tips praktis mengurangi nyeri leher yang membelenggu
baca juga:perut anda sering sakit? ini 5 tips ampuh mengatasi sakit perut secara alami
3. ingatkan diri sendiri untuk tetap tenang
agar bisa tetap tenang saat anak tantrum, pertama-tama orang tua harus paham dulu bahwa tantrum adalah cara anak mengekspresikan emosi. menghadapinya dengan emosi hanya akan memperunyam kondisi. 
justru tugas orang tua adalah untuk menenangkan anak yang sedang tantrum, karena ia masih belum bisa mengatur dan mengungkapkan emosinya dengan baik.
jadi orang tua juga perlu tetap tenang juga.
baca juga:jangan panik! 6 tips strategi ampuh mengurangi ketidaknyamanan dada sesak
baca juga:jangan khawatir! 5 tips ampuh mengatasi jantung berdebar cepat
tetaplah memberikan perhatian dan kasih sayang, serta menenangkan perasaan anak, dan memastikan padanya bahwa semua baik-baik saja.
4. beri waktu bagi anak dan diri sendiri
hindari berpikir bahwa anak mengamuk dengan sengaja atau mencoba membuat ibu kesal.
anak-anak tidak melakukan tantrum dengan sengaja.
baca juga:jangan takut! 5 tips teruji meredakan nyeri haid dengan metode yang terbukti efektif
baca juga:mau hidup sehat? ini 5 tips teruji meredakan ngorok dengan mudah dan cepat
mereka melakukan hal itu karena ada perasaan yang menumpuk di dalam diri mereka, sampai akhirnya meledak menjadi tantrum.
itu sebabnya, anak bisa mengamuk pada hal-hal yang tampaknya sepele.
jadi, sebaiknya orang tua tidak langsung memberikan tindakan, seperti menghukum atau memarahinya di depan umum.
hal tersebut akan membuat tantrum anak semakin meledak.
baca juga:jangan panik! ini 3 tips menghadapi sensasi panas di perut setelah makan pedas dengan aman
baca juga:lakukan ini! 5 tips ampuh mengatasi mata bengkak dengan cepat dan efektif
ketika anak berada di puncak tantrum, coba berikan waktu 15 menit tambahan untuk membiarkannya mengekspresikan perasaannya. 
5. ingatkan diri bahwa tantrum itu sehat
saat anak tantrum, mungkin orang akan berpikir “apa yang salah dengan pola asuh saya?”,
“mengapa saya bisa membuat anak kesal?”
baca juga:tak perlu ribet! ini 5 tips ampuh mengatasi rambut mengembang secara cepat
baca juga:yuk simak! 4 tips ampuh mengatasi hp yang panas agar tetap dingin dan lancar
jika kamu merasa seperti ini, sadarkan dirimu bahwa tantrum itu normal dan sehat.
semua orang tua memiliki momen-momen yang bahagia dan menjengkelkan dengan anak.
tantrum memang tidak menyenangkan, tapi bisa membantu untuk mengingat bahwa itu benar-benar hal yang sehat untuk anak-anak kecil.
dan bukan semata-mata pada kesalahan orang tua.