Tips memilih pakaian olahraga untuk wanita
Tips memilih pakaian olahraga untuk wanita-Foto : Net-Net
PAGARALAMPOS.CO- Berolahraga adalah salah satu cara untuk menjaga kebugaran.
Tak hanya olahraga apa yang dilakukan, pakaian olahraga juga harus diperhatikan.
Berikut adalah panduan untuk memilih pakaian olahraga
1. Jangan menggunakan bra olahraga yang membuat payudara menyatu.
BACA JUGA:Lakukan 5 Hal ini Saat Olahraga Bikin Lemak Terbakar
Bra olahraga harus bisa menyangga jaringan kedua payudara dengan benar dan menjaga letak payudara dengan baik.
2. Sebaiknya hindari hanya menggunakan T-shirt dan celana pendek saat berolahraga.
Gunakanlah pakaian khusus yang memang ditujukan sebagai busana olahraga.
3. Jangan gunakan bra olahraga hanya sebagai atasan. Gunakan pakaian lain sebagai atasan, tak hanya bra olahraga.
BACA JUGA:Jenis Makanan yang Harus Dihindari Sebelum Olahraga
4. Pilih celana olahraga berwarna gelap, kemudian gunakan atasan berwarna cerah.
Celana olahraga berwarna cerah hanya akan membuat paha dan pantat Anda terlihat besar, menunjukkan semua ekstra lemak yang Anda miliki.
5. Jangan menggunakan jaket atau pakaian dengan menalikannya di pinggang.
Untuk apa? Ini hanya akan mengganggu Anda saat olahraga.
- Tag
- Share
-
-
