Mengapa Bunga Saffron Sangat Penting Untuk Kesehatan? Ini Dia 5 Keajaiban Saffron Penggunaan Dalam Pengobatan!

Reporter: POY |

Editor: POY |

Minggu , 11 Feb 2024 - 18:10

Mengapa Bunga Saffron Sangat Penting Untuk Kesehatan? Ini Dia 5 Keajaiban Saffron Penggunaan Dalam Pengobatan!-foto:net-net

Sementara jika dikonsumsi wanita, ini akan meningkatkan gairah seksual mereka dengan cara memperbanyak cairan lubrikasi yang dihasilkan.

4. Menjaga Kesehatan Mata

Safranal yang merupakan salah satu unsur dari bunga saffron diduga bisa memperlambat degenerasi retina pada tikus yang diuji.

Meski masih dibutuhkan lebih banyak penelitian, akan tetapi temuan ini cukup menjanjikan.

Konsumsi saffron juga diduga mampu merangsang perbaikan yang signifikan jangka menengah pada fungsi retinal dalam kasus degenerasi makula terkait usia.

5. Mengatasi Insomnia

Manfaat bunga saffron selanjutnya datang dari kandungan crocin yang diyakini dapat mengurangi gerakan mata yang terlalu cepat saat tidur.

Crocetin, karotenoid lain dalam saffron, juga diyakini bisa meningkatkan total waktu tidur non-REM sebanyak 50 persen.

Uji klinis lain dalam Journal of Integrative Medicine juga menunjukkan bahwa saffron mampu membantu memperbaiki gejala depresi

pada orang dewasa yang mengalami gangguan depresi nah, salah satu gejalanya adalah insomnia.

mengapa bunga saffron sangat penting untuk kesehatan? ini dia 5 keajaiban saffron penggunaan dalam pengobatan!                            pagaralampos.co- saffron merupakan rempah berbentuk benang halus dan tipis berwarna merah.
rempah ini berasal dari bunga crocus sativus dan menjadi salah satu rempah termahal di dunia karena cara tanam dan panennya yang rumit.
selain itu, dibutuhkan 150 bunga untuk memproduksi 1 gram benang saffron saja.
tak hanya sebagai pewarna makanan alami, saffron juga bermanfaat untuk kesehatan.
baca juga:apakah bawang putih bakar mempunyai manfaat? ternyata ini 5 resep sederhana sebagai hidangan pembuka!
manfaat saffron bagi kesehatan cukup beragam, mulai dari membantu menurunkan berat badan hingga meringankan nyeri haid.
namun, di balik proses panjang untuk mendapatkan rempah yang diduga berasal dari iran ini, tersimpan berbagai manfaat saffron bagi kesehatan.
ada banyak manfaat bunga saffron yang bisa kamu dapatkan, meski sebenarnya suplemen ini punya harga yang cukup tinggi.
untuk mengonsumsinya, kamu hanya perlu mencampurkannya dengan segelas air putih.
baca juga:tak hanya sekedar aroma masakan! ini dia 5 keistimewaan bawang bombay sejarah dan penggunaan di seluruh dunia
jika dikonsumsi rutin, maka kamu akan mengalami peningkatan kesehatan yang signifikan sehingga kamu tidak mudah jatuh sakit.
menurut berbagai penelitian, manfaat bunga saffron untuk kesehatan maupun untuk kecantikan ternyata cukup banyak.
berbagai toko online pun kini telah banyak yang menjualnya dengan harga yang cukup tinggi.
sebanyak 1 kilogram bunga saffron asli bahkan bisa dijual dengan  kisaran harga rp52 hingga rp240an juta. 
baca juga:pernah makan buah? yuk cobain 5 khasiat luar biasa buah manggis antioksidan dan manfaat kesehatan!
bunga saffron atau crocus sativus ini menjadi sangat mahal karena cara panen dan pemrosesannya yang cukup kompleks dan harus ditanam dan dipanen dengan tangan.
bunga ini mekar setiap tahun, dan setiap bunganya hanya menghasilkan tiga benang merah halus atau kepala putik yang kemudian akan dipanen dengan penjepit kemudian dikeringkan.
dari sisi medis, bunga saffron ini dikenal bisa bekerja sebagai tonik dan antidepresan.
saffron, rempah dengan benang merahnya yang tipis dan halus, berasal dari bunga crocus sativus.
baca juga:apasih kelezatan dari sayur okra? ternyata ini 5 manfaat sayur okra kreasi masakan yang lezat dan sehat!
benang merah yang diambil dari bunga crocus sativus ini bukan hanya sekadar penambah warna dan aroma pada hidangan, tetapi juga menyimpan manfaat untuk kesehatan kita.
dibutuhkan kesabaran dan ketelitian yang luar biasa untuk mengumpulkan benang saffron yang hanya dapat diperoleh dari bunga crocus sativus.
bahkan, untuk menghasilkan hanya satu gram benang saffron, diperlukan sekitar 150 bunga.
keunikan ini memberikan kontribusi pada harga tinggi saffron di pasar rempah dunia. 
baca juga:pecinta sayuran wajib cobain! 5 rahasia kuning menyingkap manfaat kesehatan di balik sayuran warna cerah
berikut inilah 5 kandungan dalam bunga saffron untuk kesehatan anda wajib kalian tahu:
1. menjaga dan meningkatkan ketahanan tubuh 
bunga saffron diyakini mampu menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh seseorang.
ini karena rempah satu ini mengandung antioksidan yang cukup tinggi yang akan bekerja sebagai 
baca juga:mengapa inulin penting? ini dia mengenal lebih dekat 5 manfaat suplemen inulin untuk kesehatan tubuh anda!
anti inflamasi atau melawan peradangan yang terjadi pada tubuh sehingga ia mampu mencegah kerusakan yang terjadi pada sel.
jika kamu rutin mengonsumsi bunga saffron, maka kamu akan selalu sehat meski aktivitas kamu cukup padat seharian, sehingga sangat cocok untuk dijadikan suplemen harian.
2. meringankan nyeri haid 
setiap wanita pasti merasakan gejala yang tidak nyaman menjelang haid dan kondisi ini kerap disebut dengan pre menstrual syndrome atau pms.
baca juga:bukan hanya aroma! ternyata ini 5 manfaat luar biasa jengkol bagi kesehatan, cek faktanya!
kamu bisa merasakan rasa pusing, dan yang paling mengganggu adalah sensasi kram di perut.
untungnya saffron ini bisa meringankan nyeri haid yang dirasakan selama periode pms.
tak hanya itu, bunga saffron juga ampuh untuk mengurangi rasa cemas dan suasana hati yang naik turun selama haid.
kamu pun bisa mengonsumsinya dengan melarutkan bunga saffron ke dalam air putih.
baca juga:pernah cobain? ini 5 kesehatan dari lautan manfaat kesehatan yang menakjubkan dari kerang hijau!
3. meningkatkan gairah seksual
jika kamu dan pasangan merasakan gairah seksual belakangan ini agak menurun, maka bunga saffron bisa menjadi solusinya.
ini karena bunga saffron dikenal ampuh untuk meningkatkan kemampuan seksual pria dan wanita.
jika pria yang mengonsumsinya, maka ini akan membantu mereka meningkatkan kemampuan ereksinya.
baca juga:tak hanya sumber nutrisi! inilah 5 keajaiban buah belimbing manfaat kesehatan yang menakjubkan
sementara jika dikonsumsi wanita, ini akan meningkatkan gairah seksual mereka dengan cara memperbanyak cairan lubrikasi yang dihasilkan.
4. menjaga kesehatan mata 
safranal yang merupakan salah satu unsur dari bunga saffron diduga bisa memperlambat degenerasi retina pada tikus yang diuji.
meski masih dibutuhkan lebih banyak penelitian, akan tetapi temuan ini cukup menjanjikan.
baca juga:jangan dibuang! inilah 5 keajaiban kesehatan dalam gigitan manfaat lobak putih untuk tubuh anda
konsumsi saffron juga diduga mampu merangsang perbaikan yang signifikan jangka menengah pada fungsi retinal dalam kasus degenerasi makula terkait usia.
5. mengatasi insomnia
manfaat bunga saffron selanjutnya datang dari kandungan crocin yang diyakini dapat mengurangi gerakan mata yang terlalu cepat saat tidur.
crocetin, karotenoid lain dalam saffron, juga diyakini bisa meningkatkan total waktu tidur non-rem sebanyak 50 persen.
baca juga:yuk cobain! 5 manfaat kesemek buah manis tropis yang menggoda selera dan menyehatkan!
uji klinis lain dalam journal of integrative medicine juga menunjukkan bahwa saffron mampu membantu memperbaiki gejala depresi
pada orang dewasa yang mengalami gangguan depresi nah, salah satu gejalanya adalah insomnia.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 8 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan