Jangan Dlupakan! Ternyata Ini 5 Peran Bawang Dayak Untuk Meningkatkan Kesehatan Saluran Pencernaan

Reporter: POY |

Editor: POY |

Selasa , 23 Jan 2024 - 19:10

Jangan Dlupakan! Ternyata Ini 5 Peran Bawang Dayak Untuk Meningkatkan Kesehatan Saluran Pencernaan-foto:net-net

5. Menurunkan risiko diabetes

Bawang sabrang mengandung senyawa bernama eleutherinoside A yang membantu menghambat penyerapan karbohidrat di dalam usus besar.

Efek tersebut bisa menghambat pelepasan glukosa yang bisa meningkatkan gula darah.

Hal ini baik untuk kondisi gula darah tinggi.

Selain itu, jenis bawang ini berpotensi meningkatkan penyerapan gula dari dalam darah ke dalam otot dan liver.

Jadi, gula darah pun terkendali.

Namun, penelitian ini baru diuji di laboratorium, bukan konsumsi langsung bawang tiwai pada manusia.

jangan dlupakan! ternyata ini 5 peran bawang dayak untuk meningkatkan kesehatan saluran pencernaan                            pagaralampos.co- selain dikenal sebagai penyedap rasa alami, bawang dayak telah digunakan sebagai obat tradisional sejak puluhan tahun silam.
nama bawang dayak berasal dari suku dayak di pulau kalimantan.
bawang dayak punya nama lain, seperti bawang berlian, bawang sabrang, dan bawang tiwai, dengan nama latin eleutherine palmifolia (l.) merr atau eleutherine bulbosa mill.
bawang dayak secara tradisional telah lama digunakan oleh suku dayak, pulau kalimantan, indonesia, sebagai tanaman obat untuk mengobati karies gigi.
baca juga:apakah kalian tahu ternyata cumi cumi mempunyai banyak khasiat? cek faktanya!
tanaman ini mengandung senyawa yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab karies gigi.
seiring berjalannya waktu, khasiat bawang dayak pun semakin bertambah.
hingga saat ini, bawang dayak telah dimanfaat oleh masyarakat suku dayak untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit.
contohnya penyakit darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, dan stroke.
baca juga:apakah terong sehat untuk dikonsumsi? ini 5 manfaat terong hijau sebagai sumber utama bagi kesehatan!
bagian utama bawang dayak yang banyak dimanfaatkan adalah umbinya yang berwarna merah.
bentuk bawang dayak tidak berbeda jauh dari bawang merah biasa, tapi ukuran umbinya lebih kecil, warna merahnya lebih menyala, dan permukaan kulitnya lebih licin.
selain bermanfaat sebagai rempah, bawang ini bisa digunakan sebagai obat tradisional.
berikut inilah 5 manfaat bawang dayak untuk kesehatan anda wajib kalian catat:
baca juga:sudahkah kalian coba? ternyata ini 4 manfaat jagung sebagai sumber energi karbohidrat yang seimbang
1. mengatasi infeksi
penelitian pada jurnal tropical life sciences research (2018) melaporkan bawang dayak kaya akan antioksidan seperti flavonoid, alkaloid, saponin, triterpenoid, steroid, dan tannin.
kandungan tersebut berpotensi melawan bakteri staphylococcus aureus (mrsa), b. cereus, shigella sp., dan pseudomonas aeruginosa.
staph dan mrsa dapat menyebabkan banyak penyakit mulai dari infeksi kulit, sepsis, pneumonia, hingga infeksi darah. 
baca juga:suka makan ikan? yuk cobain 4 manfaat dan sumber protein berkualitas tinggi dari ikan dori
pseudomonas aeruginosa adalah penyebab infeksi saluran kencing, pneumonia, dan infeksi ginjal.
sementara itu, shigella sp. adalah bakteri penyebab infeksi shigellosis dan disentri. 
2. meningkatkan kepadatan tulang
penelitian terbitan pharmacognosy journal (2018) menemukan bahwa pemberian ekstrak bawang sabrang
baca juga:pernah kalian coba? ini 5 manfaat luar biasa kelengkeng sebagai sumber vitamin yang kuat
dalam dosis tinggi (18 mg/200 g) selama 21 hari meningkatkan kadar kalsium tulang, massa tulang, dan panjang tulang.
meski begitu, hasil penelitian ini masih terbatas pada tikus lab setelah pengangkatan indung telur untuk menghentikan produksi estrogen.
perempuan usia menopause berisiko mengalami osteoporosis.
pasalnya, menopause menurunkan kadar hormon seksual estrogen yang juga memperkuat tulang.
baca juga:tak hanya bergizi! ini 5 manfaat dan nutrisi dalam kentang lebih dari sekedar karbohidrat
meski demikian, masih butuh lebih banyak lagi riset sains mendalam terkait khasiat bawang dayak yang satu ini.
3. mengatasi gejala mengganggu pada menopause
penelitian pada online journal of biological sciences melaporkan bahwa bawang dayak mengandung senyawa eleutherinol mengikat reseptor estrogen alfa (erα).
cara kerja ini meningkatkan kadar estrogen yang mirip dengan obat tamoxifen, tetapi tanpa efek samping penebalan dinding rahim yang meningkatkan risiko kanker rahim
baca juga:sudah kalian coba? ini dia nikmati 5 kelezatan dan manfaat telur asin dalam setiap gigitan
perlu diingat, penelitian ini baru diteliti pada tikus yang sudah melakukan prosedur pengangkatan indung telur (ovariektomi). 
4. menurunkan kadar kolesterol
masih dari penelitian yang sama dengan sebelumnya, hasil studi juga menunjukkan bahwa kadar kolesterol jahat (ldl) dan lemak dalam darah (trigliserida) menurun karena bawang dayak.
peningkatan lemak darah dan trigliserida disebabkan kadar estrogen tubuh meningkat. 
baca juga:tak hanya bergizi! ini 5 manfaat dan kandungan nutrisi kubis untuk pencernaan sehat
estrogen ternyata juga bisa mengontrol kadar kolesterol jahat dan lemak dalam darah.
bila hormon ini berkurang, kadar keduanya bisa naik dan meningkatkan risiko penyakit jantung.
lagi-lagi, penelitian ini dilakukan pada tikus, bukan uji coba langsung pada orang menopause.
jadi, bawang dayak bukan satu-satunya obat untuk penyakit jantung.
baca juga:yuk simak! ini 5 manfaat ajaib daun bawang untuk kesehatan, sudah tahu?
5. menurunkan risiko diabetes
bawang sabrang mengandung senyawa bernama eleutherinoside a yang membantu menghambat penyerapan karbohidrat di dalam usus besar. 
efek tersebut bisa menghambat pelepasan glukosa yang bisa meningkatkan gula darah.
hal ini baik untuk kondisi gula darah tinggi. 
baca juga:adakah manfaat buah durian untuk kesehatan? yuk ini 5 pesona durian untuk kulit yang sehat!
selain itu, jenis bawang ini berpotensi meningkatkan penyerapan gula dari dalam darah ke dalam otot dan liver.
jadi, gula darah pun terkendali.
namun, penelitian ini baru diuji di laboratorium, bukan konsumsi langsung bawang tiwai pada manusia.