Sudahkah Kalian Coba? Yuk Intip 5 Kelezatan dan Kesehatan Sajikan Blueberry Untuk Gaya Hidup yang Sehat
Sudahkah Kalian Coba? Yuk Intip 5 Kelezatan dan Kesehatan Sajikan Blueberry Untuk Gaya Hidup yang Sehat-Foto : Net-net
PAGARALAMPOS.CO- Bluberry merupakan salah satu jenis buah berry yang patut Anda coba, selain stroberi yang sudah lebih populer.
Buah yang bentuknya mirip anggur tapi berwarna biru tua ini ternyata kaya kandungan nutrisi dan memberi manfaat untuk kesehatan tubuh.
Rasa asam dan sedikit manis pada buah blueberry membuat buah ini menjadi buah kegemaran banyak orang.
Rasanya hampir serupa dengan anggur merah dan hijau, tetapi sedikit lebih manis.
BACA JUGA:Wajib Coba! Inilah 5 Manfaat Buah Delima Kenikmatan Rasa Yang Mengandung Penuh Nutrisi
Selain itu, mengonsumsi buah ini setiap hari juga baik untuk kesehatan.
Berbagai kandungan nutrisi yang ada pada buah ini membuat kesehatan tubuh menjadi lebih optimal.
Blueberry yang memiiki nama latin Cyanococcus ini biasanya menjadi teman makan yogurt, topping untuk kue, atau pemanis pie.
Buah ini juga bisa dikonsumsi dalam bentuk jus atau selai buah yang rasanya memanjakan lidah.
Selain rasanya yang lezat, blueberry ternyata kaya kandungan gizi yang memberi manfaat menyehatkan pada tubuh.
Bluberi menjadi salah satu buah yang terkenal sebagai superfood kira-kira, blueberry tumbuh di daerah apa?
Bluberi umumnya tumbuh pada daerah yang memiliki banyak sinar matahari.
Namun, pastikan tanamannya tidak terpapar sinar matahari secara langsung.
- Tag
- Share
-
-
