Belum Banyak Yang Tahu! Ternyata 5 Kelezatan Kuliner Asia Bihun dan Manfaatnya Untuk Gaya Hidup Sehat
Belum Banyak Yang Tahu! Ternyata 5 Kelezatan Kuliner Asia Bihun dan Manfaatnya Untuk Gaya Hidup Sehat-Foto : Net-net
PAGARALAMPOS.CO- Bihun, atau yang juga dikenal dengan sebutan mi beras, adalah jenis mi yang terbuat dari tepung beras.
Manfaat bihun didapatkan dari berbagai kandungan yang ada di dalamnya, seperti karbohidrat, protein, selenium, mangan, dan vitamin A.
Selain itu, bihun juga mengandung lemak dan garam yang lebih rendah daripada mi jenis lain.
Kamu pasti sudah tidak asing lagi dengan bihun, bukan?
BACA JUGA:Apakah Toner Itu Penting? Ternyata Ini 5 Manfaat Toner Dalam Perawatan Kulit Kulit Bersih dan Cerah
Nah, daripada makan mi instan terus-menerus, coba deh konsumsi bihun.
Selain lezat dan mengenyangkan, ternyata manfaat bihun bagi kesehatan tidak sedikit, lho.
Manfaat bihun didapatkan dari berbagai kandungan yang ada di dalamnya, seperti karbohidrat, protein, selenium, mangan, dan vitamin A.
Selain itu, bihun juga mengandung lemak dan garam yang lebih rendah daripada mi lain.
BACA JUGA:Wajib Coba! Ini 5 Kelezatan dan Manfaat Mentega Dalam Kuliner Sehari-hari
Berkat kandungan nutrisinya, konsumsi bihun berpotensi membawa sejumlah manfaat.
Apa manfaat bihun? Sebagaimana sumber karbohidrat lain, konsumsi bihun juga bisa meningkatkan dan mempertahankan tingkat energi tubuh.
Ini karena sebagian besar kalori bihun berasal dari karbohidrat.
Hampir sebagian besar bihun termasuk makanan bebas gluten (gluten free) karena terbuat dari tepung beras.
- Tag
- Share
-
-
