Catat Inilah 5 Cara Merawat Kulit Wajah Agar Tetap Sehat

Reporter: POY |

Editor: POY |

Selasa , 07 Nov 2023 - 13:02

Catat Inilah 5 Cara Merawat Kulit Wajah Agar Tetap Sehat-Foto: net-net

Pijat wajah juga bisa menjadi salah satu cara mengencangkan kulit wajah.

Untuk melakukan cara ini, Anda bisa menggunakan serum atau minyak wajah, lalu pijat wajah dengan gerakan memutar atau dari bawah ke atas.

Memijat wajah selama 5–10 menit akan meningkatkan sirkulasi darah dan mengencangkan kulit sehingga dapat mencegah munculnya keriput dan garis halus.

Selain dengan melakukan pijat mandiri, Anda juga dapat mencoba pijat akupresur pada wajah.

Walau cara ini belum terbukti secara ilmiah dapat mengencangkan kulit, pijat akupresur setidaknya dapat memberikan rasa nyaman dan rileks pada otot wajah.

2. Konsumsi makanan yang mengandung kolagen

Tidak hanya dengan perawatan wajah, cara mengencangkan kulit wajah bisa dilakukan secara alami dengan mengonsumsi makanan tinggi kolagen.

Beberapa contoh makanan yang kaya akan kolagen untuk mengencangkan kulit wajah, antara lain ikan, brokoli, bayam, tomat, dan stroberi.

Jenis makanan tersebut dapat mengencangkan kulit dan mencegah munculnya tanda penuaan dini.

3. Pijat wajah dengan minyak kelapa

Minyak kelapa dapat menembus ke lapisan kulit yang lebih dalam dan meremajakan sel-sel kulit.

Selain jadi cara mengencangkan kulit wajah secara alami, ini juga membuat kulit terhidrasi dan ternutrisi.

catat inilah 5 cara merawat kulit wajah agar tetap sehat                            pagaralampos.co- seiring pertambahan usia, produksi kolagen dalam tubuh makin berkurang.
akibatnya, kulit wajah akan tampak makin kendur yang disertai dengan munculnya tanda penuaan berupa garis-garis halus di sekitar hidung, mulut, dan pipi.
memiliki kulit wajah yang kencang dan sehat menjadi impian banyak orang, tak hanya bagi perempuan namun juga laki-laki.
baca juga:film the wildest dream: conquest of everest (2010), terinspirasi dari orang tercinta
seiring dengan bertambahnya usia, kulit wajah akan mengalami perubahan seperti muncul kerutan hingga kulit wajah menjadi lebih kendur.
masalah ini pun sering membuat seseorang menjadi tidak percaya diri.
oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mengencangkan kulit wajah secara alami maupun medis sejak dini guna menjaga kecantikan kulit wajah di masa mendatang.
baca juga:film 127 hours (2010), kisah nyata bertahan hidup
dalam artikel ini, akan dipaparkan beberapa cara yang dapat dilakukan sebagai upaya memiliki kulit wajah yang kencang dan sehat. 
cara mengencangkan kulit wajah bisa dilakukan dengan cara alami.
meski bukan dengan bantuan obat-obatan maupun tindakan medis, cara alami tidak kalah efektif dalam membuat kulit tampak lebih kencang, halus, dan sehat, terlebih jika dilakukan secara rutin.
baca juga:ini alasan kenapa harus nonton film 14 peaks: nothing is impossible
berikut inilah 5 cara mengencangkan kulit wajah yang harus kalian coba dirumah:
1. melakukan pijat wajah secara teratur
pijat wajah juga bisa menjadi salah satu cara mengencangkan kulit wajah.
untuk melakukan cara ini, anda bisa menggunakan serum atau minyak wajah, lalu pijat wajah dengan gerakan memutar atau dari bawah ke atas.
baca juga:film 14 peaks: nothing is impossible, pendakian 14 puncak gunung 
memijat wajah selama 5–10 menit akan meningkatkan sirkulasi darah dan mengencangkan kulit sehingga dapat mencegah munculnya keriput dan garis halus.
selain dengan melakukan pijat mandiri, anda juga dapat mencoba pijat akupresur pada wajah.
walau cara ini belum terbukti secara ilmiah dapat mengencangkan kulit, pijat akupresur setidaknya dapat memberikan rasa nyaman dan rileks pada otot wajah.
baca juga:film 14 peaks: nothing is impossible, pendakian 14 puncak gunung 
2.  konsumsi makanan yang mengandung kolagen
tidak hanya dengan perawatan wajah, cara mengencangkan kulit wajah bisa dilakukan secara alami dengan mengonsumsi makanan tinggi kolagen.
beberapa contoh makanan yang kaya akan kolagen untuk mengencangkan kulit wajah, antara lain ikan, brokoli, bayam, tomat, dan stroberi.
baca juga:fakta menarik film touching the void
jenis makanan tersebut dapat mengencangkan kulit dan mencegah munculnya tanda penuaan dini.
3. pijat wajah dengan minyak kelapa
minyak kelapa dapat menembus ke lapisan kulit yang lebih dalam dan meremajakan sel-sel kulit.
selain jadi cara mengencangkan kulit wajah secara alami, ini juga membuat kulit terhidrasi dan ternutrisi. 
cara menggunakan minyak kelapa adalah dengan mengoleskannya ke kulit wajah.
baca juga:film touching the void, aksi gila naik ke puncak gunung berbahaya
lalu, lakukan pijat sederhana dengan gerakan melingkar ke atas, selama setidaknya 10 menit.
lakukan perawatan kulit ini secara rutin setiap malam, dan biarkan minyak meresap semalaman.
4. menggunakan clay mask
clay mask atau masker tanah liat juga sangat bermanfaat sebagai treatment mengencangkan wajah.
masker ini dapat menyerap kotoran, mengencangkan pori-pori, dan membuat kulit halus dan kencang. 
baca juga:film seven years in tibet, perjalanan hidup seorang pendaki
campur bubuk tanah liat dan susu bubuk dengan perbandingan 2:1.
tambahkan air secukupnya untuk mendapatkan pasta yang halus.
oleskan ini ke seluruh wajah dan cuci masker setelah 15 hingga 20 menit.
kalau ingin yang mudah, kamu juga bisa membeli clay mask siap pakai yang banyak dijual di pasaran. 
baca juga:5 tujuan pengenalan air dalam olahraga renang
5. minum air yang cukup
tetap terhidrasi akan membuat kulit terlihat lebih muda.
ini juga akan membantu meningkatkan suasana hati, yang turut dapat berpengaruh pada kulit.
sebab, kulit yang kekurangan air yang cukup dapat membuat tanda-tanda penuaan lebih terlihat.
itulah 5 cara mengencangkan wajah kulit yang harus kalian tahu*