Apakah Akar Alang-Alang Efektif Mengatasi Panas Dalam? Simak Khasiatnya untuk Kesehatan Anda!
Apakah Akar Alang-Alang Efektif Mengatasi Panas Dalam? Simak Khasiatnya untuk Kesehatan Anda!-Foto : Net-net
Bisa menjadi bagian dari langkah-langkah seperti konsumsi air putih yang cukup, tidur yang baik, dan pola makan sehat.
3. Perlindungan untuk Hati dari Dampak Alkohol
Penelitian menunjukkan bahwa akar alang-alang dapat memberikan perlindungan terhadap kerusakan hati akibat konsumsi alkohol berlebih.
Dengan kandungan antioksidan, akar alang-alang mampu menangkal dampak buruk alkohol pada jaringan hati.
Meskipun tidak menggantikan kebijakan berhenti minum alkohol, manfaat ini memberikan pandangan positif terhadap potensi perlindungan alami bagi organ hati.
BACA JUGA:Yakin Ga Mau Cobain? Ini Dia 5 Manfaat Buah Sawo Untuk Pencernaan Yang Sehat
4. Menjaga Kesehatan Tulang dengan Kalsium dan Kalium
Kesehatan tulang dapat dijaga dengan mengonsumsi akar alang-alang yang kaya akan kalsium dan kalium.
Kalsium esensial untuk menjaga kepadatan dan kekuatan tulang, sementara kalium membantu mencegah kehilangan kalsium melalui urine.
Kedua mineral ini bekerja bersama untuk memelihara tulang yang kuat dan sehat.
BACA JUGA:Tidak Hanya Peningkatan Konsentrasi, Ini 5 Manfaat Biji Selasih Untuk Pencernaan yang Sehat
5. Kesehatan Jantung Terjaga dengan Kandungan Antioksidan
Akar alang-alang membuktikan dirinya sebagai pelindung kesehatan jantung berkat kandungan antioksidannya.
Antioksidan berperan dalam melawan radikal bebas, yang jika dibiarkan berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
- Tag
- Share
-
-
