Meskipun Pahit! Ternyata Ini 5 Kulit Sehat dari Dalam Pare Untuk Kecantikan dan Kebersihan Kulit
Meskipun Pahit! Ternyata Ini 5 Kulit Sehat dari Dalam Pare Untuk Kecantikan dan Kebersihan Kulit-Foto : Net-net
PAGARALAMPOS.CO- Pare adalah jenis buah yang identik dengan rasa pahit.
Kebanyakan orang biasanya mencampurkan pare sebagai olahan sayur atau menjadikannya obat, terutama bagi pengidap diabetes.
Pare baik buah maupun bijinya memiliki manfaat untuk kesehatan.
Pare adalah salah satu jenis buah yang disajikan seperti sayuran.
BACA JUGA:Tidak Hanya Peningkatan Konsentrasi, Ini 5 Manfaat Biji Selasih Untuk Pencernaan yang Sehat
Pasalnya, tidak seperti buah pada umumnya, pare memiliki rasa yang pahit sehingga lebih cocok dikonsumsi layaknya sayur.
Biasanya, pare disajikan sebagai tumisan,, urap, atau pelengkap siomay.
Meskipun pahit, cara mengolah pare yang benar bisa mengurangi rasa pahitnya.
Pare mengandung banyak nutrisi, seperti serat, vitamin A, vitamin C,
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu! 5 Kulit Sehat dari Dalam Manfaat Daun Pandan Untuk Kecantikan Kulit Anda
asam folat, kalium, natrium, zink, dan zat besi.
Dari kandungan zat gizinya, pare menjadi makanan yang sehat bergizi.
Pare adalah salah satu jenis buah labu-labuan yang sering menjadi pelengkap saat menghidangkan siomai.
Rasa pare yang pahit membuat banyak orang mungkin tidak menyukainya.
- Tag
- Share
-
-
