Teh Melati: Ini 7 Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa
Teh Melati: Ini 7 Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa-pagaralampos-kolase
KORANPAGARALAMPOS.COM - Teh melati adalah minuman yang terbuat dari perpaduan bunga melati dan daun teh.
Kombinasi kedua tanaman tersebut dapat memberikan aroma khas yang membantu menenangkan pikiran.
Selain itu, konsumsi teh melati juga dapat memberikan beragam manfaat kesehatan lainnya.
Secara tradisional, teh melati dibuat dengan mencampurkan daun teh yang telah dikeringkan dengan bunga melati segar.
BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah Manfaat Buah Kelengkeng Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui
Bunga dan daun teh akan dibiarkan bersama selama beberapa saat agar aroma bunga meresap sempurna ke dalam teh.
Aroma manis dan lembut dari bunga melati dipercaya dapat memberikan efek menenangkan, baik bagi tubuh maupun pikiran.
Teh melati umumnya dibuat menggunakan teh hijau, tetapi bisa juga menggunakan teh oolong dan teh hitam untuk memberikan karakter rasa yang berbeda.
Hal ini membuat teh melati dapat dinikmati oleh berbagai kalangan.
BACA JUGA:Tak Hanya Lezat, Ini Manfaat Kesehatan dari Escargot yang Jarang Diketahui
Menurut catatan sejarah, teh melati bahkan telah dikonsumsi sejak masa Dinasti Tang (618–907 M) di Tiongkok.
Teh Melati dan Manfaatnya bagi Kesehatan
Manfaat teh melati berasal dari daun teh yang mengandung kafein, beberapa mineral penting, serta antioksidan, seperti flavonoid, theaflavin, dan katekin.
Dengan berbagai kandungan tersebut, konsumsi teh melati dapat memberikan manfaat kesehatan, antara lain:
- Tag
- Share
-
-
