Apakah Basil Bisa Mengatasi Stress? Inilah 5 Keajaiban Basil Dalam Menenangkan Pikiran
Apakah Basil Bisa Mengatasi Stress? Inilah 5 Keajaiban Basil Dalam Menenangkan Pikiran-Foto: net-net
BACA JUGA:Berkilau dan Memikat! Menggali 5 Manfaat Serum Bulu Mata Untuk Tampilan Mata yang Mempesona
Ekstrak basil diketahui memiliki sifat antibakteri, antijamur, antioksidan, dan antiradang.
Basil (Ocimum basilicum) merupakan tanaman yang daunnya sering digunakan sebagai rempah dan dan bahan makanan.
Tanaman yang berasal daerah tropis ini punya sejumlah khasiat bagi tubuh seperti antibakteri, antioksidan, anti radang, dan antijamur.
Basil sering digunakan sebagai bahan pelengkap masakan karena aromanya yang harum.
BACA JUGA:Seru Banget! Ini 5 Menikmati Manfaat Positif Menyaksikan Konser Musik
Tak hanya itu, manfaat basil bagi kesehatan ternyata tidaklah sedikit.
Tanaman ini dipercaya dapat meringankan, mengobati, dan mencegah penyakit tertentu.
Basil merupakan tanaman yang kaya akan vitamin dan mineral.
Berikut ini 5 manfaat basil untuk kesehatan anda wajib kalian simak artikel dibawah ini:
BACA JUGA:Kenapa Harus Mematikan Lampu Saat Tidur? Ini 5 Manfaat Kesehatan Fisik dan Mental Anda
1. Memelihara kesehatan hati
Selain diolah menjadi minyak aromaterapi untuk menenangkan jiwa, manfaat daun basil jenis holy basil juga bisa dirasakan oleh organ hati.
Menurut penelitian, ekstrak daun basil bisa menurunkan aktivitas enzim aspartat aminotransferase (AST) dan alanine aminotransferase (ALT) yang biasanya menjadi petunjuk untuk menilai kerusakan hati.
Kemampuan daun basil menurunkan aktivitas enzim tersebut adalah karena kandunganantioksidan flavonoid di dalamnya yang bisa menjaga kesehatan dan mencegah kerusakan pada hati.
- Tag
- Share
-
-
