Intip! Inilah 4 Manfaat Susu Kuda Liar yang Luar Biasa

Reporter: Aris |

Editor: Almi |

Minggu , 27 Apr 2025 - 22:25

Intip! Inilah 4 Manfaat Susu Kuda Liar yang Luar Biasa-pagaralampos-

intip! inilah 4 manfaat susu kuda liar yang luar biasa                            koranpagaralampos.com - susu kuda liar mungkin masih terdengar asing dibandingkan susu sapi atau kambing.
susu yang banyak terdapat di pulau sumbawa ini kaya akan nutrisi yang bahkan diduga hampir setara dengan kandungan asi sehingga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
proses pengolahan susu dan peternakan kuda liar banyak terdapat di bima, pulau sumbawa, nusa tenggara barat produk susu ini masih sulit ditemukan di luar pulau sumbawa.
oleh karena itu, susu kuda liar telah menjadi produk minuman yang khas di pulau tersebut dan banyak diminati oleh para wisatawan.
baca juga:jarang diketahui! manfaat minyak jintan hitam untuk kesehatan
baca juga:rekomendasi 7 cara merawat rambut rusak secara alami jarang diketahui!
selain karena manfaatnya, hal yang menjadi daya tarik susu kuda liar adalah memiliki zat antimikroba alami yang diyakini membuatnya tahan di suhu ruangan selama berbulan-bulan.
ini berbeda dari susu lainnya, seperti susu sapi atau susu kambing, yang bahkan sudah basi bila dibiarkan seharian di suhu ruangan.
jika dibandingkan dengan susu sapi, susu kuda liar memiliki tampilan yang lebih putih dan rasa yang lebih manis.
meski harganya relatif tidak murah, banyak orang yang mencari dan mengonsumsi susu kuda liar karena diyakini memiliki segudang khasiat bagi kesehatan tubuh. tak hanya susu, daging kuda juga bisa dikonsumsi untuk menambah asupan nutrisi.
baca juga:3 model rambut pendek yang cocok untuk wanita gemuk dan pipi tembem
baca juga:fakta atau mitos: air lemon setiap pagi bikin kurus dan sehat?
kandungan gizi susu kuda liar, di dalam 100 gram susu kuda liar terkandung 40 kalori dan beragam kandungan penting lainnya
selain itu, susu kuda liar juga mengandung beta karoten, vitamin b2 (riboflavin), vitamin b3 (niasin), serta zat yang bersifat antibakteri dan antivirus.
berbagai kelebihan dan manfaat susu kuda liar berkat berbagai kandungan nutrisi di dalamnya, ada banyak manfaat susu kuda liar yang dapat diperoleh, yaitu:
1. menggantikan susu sapi
baca juga:ngemil malam tanpa rasa bersalah? ini 7 camilan sehat yang wajib kamu coba!
baca juga:penderita gerd wajib tahu: 5 jenis olahraga yang aman tanpa takut kambuh!
susu sapi mengandung banyak kasein yang sering memicu alergi susu sementara itu, susu kuda liar mengandung lebih banyak albumin yang ukurannya lebih kecil dari kasein dan cukup jarang menimbulkan alergi.
susu kuda liar juga memiliki kandungan protein whey dan asam amino yang lebih tinggi daripada susu sapi kandungan vitaminnya pun tidak jauh berbeda.
karena berbagai alasan inilah susu kuda liar termasuk salah satu pilihan susu pengganti yang paling cocok bagi orang yang alergi terhadap susu sapi.
2. mengandung nutrisi yang mirip dengan asi
baca juga:gampang bosan olahraga? 7 trik ini bikin kamu gak bisa berhenti gerak!
baca juga:jangan duduk terlalu lama! ini batas waktu aman menurut ahli kesehatan!
di antara susu dari berbagai hewan mamalia, susu kuda liar secara kimia diketahui paling mirip dengan asi menurut riset baru-baru ini, kandungan protein pada susu kuda liar hampir setara dengan asi.
oleh karena itu, susu kuda liar juga bisa dijadikan sebagai pilihan susu pengganti asi meski demikian, bayi yang hendak memperoleh susu selain asi perlu mendapat anjuran terlebih dahulu dari dokter untuk mengetahui keamanannya.
3. melancarkan pencernaan
susu kuda liar secara tradisional dikonsumsi oleh masyarakat di bima, pulau sumbawa, untuk mengobati gangguan pencernaan, contohnya sembelit.
baca juga:cuma 15 menit di pagi hari! rahasia postur ideal & mood ceria sepanjang hari
baca juga:yoga atau pilates? jawaban yang kamu temukan di sini bisa mengubah gaya hidupmu!
manfaat susu kuda liar ini diketahui berasal dari kadar air di dalamnya yang cukup tinggi, bahkan lebih tinggi dari susu sapi.
4. memperkuat imunitas tubuh
konsumsi susu kuda liar juga dipercaya mampu meningkatkan sistem imun tubuh manfaat ini didapat berkat kandungan zat di dalamnya yang mampu melawan infeksi bakteri dan virus dengan begitu, tubuh pun tetap sehat, bugar, dan terhindar dari penyakit infeksi.
bahkan, susu kuda liar dipercaya menjadi salah satu asupan yang baik dan bergizi untuk orang yang menderita penyakit tertentu, seperti tuberkulosis, hepatitis c, asam urat, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan anemia.
baca juga:tidak punya waktu? latihan 7 menit ini buktikan kamu tetap bisa bugar!
baca juga:telemedicine: solusi cerdas konsultasi dokter dari rumah yang bisa kamu coba sekarang!
selain berbagai manfaat susu kuda liar di atas, susu ini juga secara tradisional digunakan untuk meningkatkan kesuburan pada pria. namun, berbagai manfaat ini sebenarnya masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
meski memiliki banyak kelebihan dan manfaat kesehatan, susu kuda liar sebaiknya hanya dikonsumsi secukupnya selain itu, pastikan pula anda membeli susu kuda liar yang telah melewati proses sterilisasi atau pasteurisasi agar tidak mengandung banyak kuman yang justru bisa merugikan kesehatan.
itulah jika anda rutin mengonsumsi susu kuda liar untuk memperoleh manfaatnya, sebaiknya berkonsultasi ke dokter

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 24 Desember 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan