Sering Jerawatan di Pipi? Ternyata Ini Penyebab yang Jarang Disadari!

Reporter: Nopan |

Editor: Almi |

Rabu , 02 Apr 2025 - 08:38

Sering Jerawatan di Pipi? Ternyata Ini Penyebab yang Jarang Disadari!--

sering jerawatan di pipi? ternyata ini penyebab yang jarang disadari!                            koranpagaralampos.com - jerawat adalah masalah kulit yang umum dialami oleh banyak orang, baik remaja maupun orang dewasa.
salah satu area wajah yang sering mengalami jerawat adalah pipi.
meskipun jerawat bisa muncul di berbagai bagian wajah, jerawat di pipi sering kali lebih membandel dan sulit dihilangkan.
jika anda mengalami jerawat di pipi secara terus-menerus, ada beberapa faktor yang bisa menjadi penyebabnya.
baca juga:jerawat di hidung? ini bisa jadi tanda bahaya untuk kesehatan anda!
berikut adalah beberapa alasan mengapa jerawat di pipi sering muncul.
1. kebersihan wajah yang kurang terjaga
salah satu penyebab utama jerawat di pipi adalah kebersihan wajah yang kurang terjaga.
debu, kotoran, dan minyak yang menumpuk di kulit dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan peradangan.
jika anda jarang mencuci wajah atau menggunakan pembersih wajah yang tidak sesuai dengan jenis kulit, maka risiko munculnya jerawat di pipi akan semakin tinggi.
baca juga:kamu punya jerawat di pelipis? ini penyebabnya yang mungkin belum kamu ketahui!
pastikan anda mencuci wajah dua kali sehari menggunakan pembersih yang lembut dan sesuai dengan kondisi kulit.
2. penggunaan sarung bantal yang kotor
banyak orang tidak menyadari bahwa sarung bantal yang jarang diganti bisa menjadi penyebab jerawat di pipi.
sarung bantal yang kotor mengandung banyak bakteri, debu, dan minyak dari wajah atau rambut.
saat tidur, wajah anda bersentuhan langsung dengan permukaan bantal, sehingga bakteri dapat berpindah ke kulit dan menyebabkan jerawat.
baca juga:ternyata jerawat di telinga bisa mengungkap masalah kesehatan yang mengejutkan!
sebaiknya ganti sarung bantal minimal seminggu sekali untuk menghindari penumpukan kotoran.
3. sering menyentuh wajah dengan tangan kotor
kebiasaan menyentuh wajah dengan tangan yang kotor juga dapat menjadi penyebab munculnya jerawat di pipi.
tangan sering kali bersentuhan dengan berbagai benda yang penuh kuman, seperti ponsel, gagang pintu, dan keyboard.
ketika tangan yang kotor menyentuh wajah, bakteri dan kotoran dapat berpindah ke kulit, menyumbat pori-pori, dan menyebabkan peradangan.
baca juga:7 manfaat timun suri untuk kesehatan tubuh 
oleh karena itu, hindari menyentuh wajah sembarangan dan pastikan tangan selalu dalam keadaan bersih.
4. penggunaan ponsel yang kotor
ponsel adalah salah satu benda yang sering kita gunakan dalam kehidupan sehari-hari.
sayangnya, permukaan ponsel bisa menjadi tempat berkembang biaknya bakteri karena sering bersentuhan dengan tangan dan wajah.
saat menempelkan ponsel ke pipi untuk menerima panggilan, bakteri yang ada di ponsel dapat berpindah ke kulit dan menyebabkan jerawat.
baca juga:rekomendasi! inilah 4 buah yang baik untuk asam urat
bersihkan permukaan ponsel secara rutin dengan tisu antiseptik untuk mengurangi risiko ini.
5. pola makan yang kurang sehat
makanan yang dikonsumsi juga berperan dalam kesehatan kulit.
mengonsumsi makanan tinggi gula, makanan berminyak, dan produk olahan susu dapat meningkatkan produksi minyak berlebih di kulit dan memperparah jerawat.
jika anda sering mengalami jerawat di pipi, cobalah untuk mengurangi konsumsi makanan tersebut dan perbanyak asupan sayuran, buah, serta air putih untuk membantu detoksifikasi tubuh.
baca juga:mitos atau fakta?, teh pahit untuk mengatasi diare
6. hormon yang tidak seimbang
perubahan hormon juga bisa menjadi penyebab jerawat di pipi, terutama pada remaja dan wanita yang mengalami menstruasi, kehamilan, atau menopause.
ketidakseimbangan hormon dapat meningkatkan produksi sebum (minyak alami kulit), yang kemudian menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.
jika jerawat di pipi sering muncul akibat hormon, berkonsultasilah dengan dokter kulit untuk mendapatkan perawatan yang tepat.
7. stres dan kurang tidur
stres yang berlebihan dan kurang tidur dapat memicu produksi hormon kortisol, yang dapat meningkatkan produksi minyak di kulit dan memperparah jerawat.
baca juga:ini 5 minuman yang bisa mengatasi nyeri haid, jarang diketahui!
selain itu, stres juga dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, sehingga kulit menjadi lebih rentan terhadap peradangan.
untuk mengurangi risiko jerawat di pipi, cobalah untuk mengelola stres dengan baik dan pastikan tidur cukup setiap malam.
jerawat di pipi dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kebersihan wajah yang kurang terjaga, penggunaan sarung bantal yang kotor, kebiasaan menyentuh wajah, hingga pola makan yang tidak sehat.
untuk menghindari jerawat, penting untuk menjaga kebersihan kulit, mengganti sarung bantal secara rutin, serta mengadopsi pola hidup sehat.
baca juga:bisa atasi sakit perut! inilah 7 manfaat daun salam
jika jerawat terus muncul dan sulit diatasi, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan perawatan yang lebih tepat.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 24 Desember 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan