Menggali Rahasia Kesehatan! Yuk Simak 5 Khasiat Luar Biasa Dari Temu Kunci

Reporter: POY |

Editor: POY |

Jumat , 22 Dec 2023 - 10:03

Menggali Rahasia Kesehatan! Yuk Simak 5 Khasiat Luar Biasa Dari Temu Kunci-Foto : Net-net

menggali rahasia kesehatan! yuk simak 5 khasiat luar biasa dari temu kunci                            pagaralampos.co- nama latin temu kunci adalah boesenbergia pandurata.
temu kunci adalah tanaman herba yang tumbuh rendah serta merayap di dalam tanah.
batangnya juga lebih banyak tumbuh di dalam tanah sebagai rimpang, berwarna kuning kecokelatan, dan tumbuh menebal dengan ukuran 5-30 x 0,5-2 cm.
salah satu ciri khas dari temu kunci adalah aroma yang dikeluarkannya.
baca juga:protein nabati berkualitas tinggi, inilah 5 manfaat kedelai hitam sebagai sumber utama
tak heran bila masyarakat indonesia kemudian mengolahnya sebagai jamu yang dipercaya memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.
temu kunci atau boesenbergia pandurata merupakan tanaman rempah yang banyak ditemukan di negara beriklim tropis, termasuk indonesia.
meski tidak banyak mengandung nutrisi, manfaat temu kunci bagi kesehatan bisa diperoleh berkat beragam senyawa aktif yang ada di dalamnya, salah satunya flavonoid.
manfaat temu kunci yang selama ini diketahui hanyalah sebagai bumbu penyedap masakan.
baca juga:yuk cobain, 5 manfaat luar biasa jambu jamaika untuk kesehatan dan kecantikan
padahal, tanaman ini juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
bahkan, sebuah penelitian mengungkapkan bahwa temu kunci diduga bisa bermanfaat untuk terapi pengobatan covid-19.
berikut inilah 5 manfaat temu kunci untuk kesehatan tubuh wajib kalian tahu: 
1. meredakan batuk kering
baca juga:yuk cek pentingnya! 5 manfaat arang aktif dalam kesehatan pencernaan
temu kunci telah dijadikan sebagai obat tradisional untuk meredakan batuk kering. 
hal ini berkat kandungan senyawa yang bersifat antiradang, sehingga dapat meredakan radang dan bengkak pada tenggorokan.
selain itu, kandungan antioksidan pada temu kunci juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh sehingga dapat membantu proses pemulihan.
2. meningkatkan kualitas sperma
baca juga:tanaman obat tradisional, 5 manfaat jinten putih dan rahasia kesehatannya cek faktanya!
meski masih harus dikaji lebih lanjut, beberapa penelitian menunjukkan bahwa temu kunci terbukti berkhasiat untuk meningkatkan jumlah dan kualitas sperma.
ini karena kandungan antioksidan dalam temu kunci berperan dalam melindungi kerusakan jaringan testis yang merupakan tempat sperma dihasilkan.
3. menangkal radikal bebas
radikal bebas adalah molekul yang dapat merusak sel tubuh.
baca juga:penuhi kebutuhan antioksidan, 5 manfaat kacang hijau sumber protein nabati yang luar biasa
jika kadar radikal bebas dalam tubuh berlebih, kerusakan yang diakibatkan bisa memicu terjadinya berbagai penyakit kronis.
manfaat temu kunci dalam menangkal radikal bebas berasal dari kandungan senyawa flavonoid.
senyawa ini memiliki aktivitas antioksidan yang kuat, sehingga dapat mencegah kerusakan akibat radikal bebas.
4. mencegah kanker payudara
baca juga:rahasia kesehatan lokal! menyelami 5 manfaat kesehatan dari sagu, yuk simak 
manfaat temu kunci selanjutnya adalah mencegah atau mengurangi risiko terkena kanker payudara.
manfaat ini memang perlu diuji lebih lanjut, tetapi penelitian menunjukkan bahwa kandungan senyawa panduratin a pada temu kunci mampu menghambat pertumbuhan sel kanker, termasuk kanker payudara.
5. menjaga kesehatan pencernaan
konsumsi temu kunci diyakini dapat meningkatkan kesehatan pencernaan.
baca juga:perlindungan antioksidan, inilah 5 manfaat klorofil sebagai pertahanan tubuh dari radikal bebas
pasalnya, kandungan senyawa polifenol dalam temu kunci bermanfaat dalam mendorong pertumbuhan bakteri baik dan menghambat pertumbuhan bakteri jahat di usus.
selain polifenol, kandungan minyak atsiri dalam temu kunci juga dipercaya memiliki sifat antibakteri sehingga mampu menghambat perkembangan bakteri escherichia coli, salah satu bakteri penyebab diare.
meski begitu, penelitian lebih lanjut masih diperlukan terkait manfaat yang satu ini.
itulah 5 manfaat temu kunci untuk kesehatan anda wajib kalian catat*