WOW Ini Ternyata, 5 Manfaat Buah Belimbing Yang Segar Untuk Kesehatan Anda
WOW Ini Ternyata, 5 Manfaat Buah Belimbing Yang Segar Untuk Kesehatan Anda-Foto : Net-net
PAGARALAMPOS.CO- Buah belimbing atau Averrhoa carambola termasuk jenis buah yang banyak ditemukan di daerah tropis, termasuk Indonesia.
Buah ini cukup dikenal karena memiliki rasa asam-manis yang khas dan menyegarkan, serta dapat diolah menjadi jus, salad buah, atau puding.
Belimbing menjadi salah satu jenis buah dengan kandungan air yang cukup tinggi.
Selain itu, buah ini juga mengandung vitamin C yang dapat membantu kamu memenuhi kebutuhan setiap harinya.
BACA JUGA:Si Mungil, Inilah 5 Manfaat Ajaib Buah Dewandaru Untuk Kecantikan Kulit dan Rambut
Bukan itu saja, buah ini juga memiliki banyak kandungan nutrisi lainnya bagi kesehatan.
Mulai dari vitamin C, B5, folat, tembaga, magnesium, dan potasium.
Belimbing juga mengandung banyak antioksidan yang membuat buah ini semakin memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Selain itu, buah yang masih satu keluarga dengan belimbing wuluh ini juga mengandung beragam antioksidan, seperti beta karoten, asam galat, dan quercetin.
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu, Inilah 5 Manfaat Rumput Laut Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa
Berkat kandungan nutrisi yang melimpah di dalamnya, buah belimbing bahkan sering digunakan
Manfaat belimbing untuk kesehatan tubuh tidak perlu diragukan lagi.
Selain dikenal baik untuk menurunkan berat badan, buah yang memiliki bentuk seperti bintang ini juga dipercaya mampu meningkatkan daya tahan tubuh hingga mencegah pertumbuhan sel kanker.
Berikut 5 manfaat buah belimbing yang enak dan segar wajib kalian catat:
- Tag
- Share
-
-
