Menu Jantung Sehat Memahami 5 Khasiat Buah Dalam Pencegahan Penyakit
PAGARALAMPOS.CO- Penyakit jantung adalah gangguan ketika organ tidak mampu bekerja sebagaimana fungsinya.
Masalahnya dapat berupa kendala pada katup, otot, maupun pembuluh darah.
Berbagai macam gangguan itu bisa disebabkan oleh kelainan saat lahir, infeksi, maupun pola hidup tak sehat seiring dengan bertambahnya usia.
Jumlah pengidapnya semakin meningkatkan setiap tahun.
BACA JUGA:Rahasia Kecantikan Alami 5 Manfaat Kemangi Untuk Kulit dan Rambut
Nah, kabar baiknya ada berbagai upaya yang bisa dilakukan untuk membantu mengatasi masalah kesehatan ini.
Salah satunya melalui asupan makanan sehat, seperti buah-buahan.
Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit paling mematikan di dunia.
Menurut Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, penyakit jantung disebut sebagai penyebab kematian nomor dua di Indonesia setelah stroke.
BACA JUGA:5 Manfaat Teh Hitam Pilihan Minuman Sehat Dengan Kafein Yang Memikat
Ada banyak jenis buah untuk penyakit jantung yang baik untuk dikonsumsi oleh para penderita gangguan jantung.
Namun, tidak hanya bagi penderita penyakit jantung, buah-buahan ini juga diketahui baik dikonsumsi oleh orang
dengan jantung yang sehat guna mengurangi risiko terkena penyakit jantung.
Berikut ini dia 5 rekomendasi buah untuk mengatasi penyakit jantung:
- Tag
- Share
-
-
