Lagi Pengen yang Segar-segar? Yuk Rasakan Kesegaran Es Kuwut khas Bali yang Menyegarkan!

Reporter: POY |

Editor: Almi |

Senin , 14 Oct 2024 - 13:00

Lagi Pengen yang Segar-segar? Yuk Rasakan Kesegaran Es Kuwut khas Bali yang Menyegarkan!-Kolase by Pagaralampos.com-pagaralampos

- 300 ml air.

- Gula cair secukupnya.

- 150 ml air perasan jeruk nipis.

- Potongan jeruk nipis.

Cara membuat:

1. Campurkan timun dengan kelapa muda dalam wadah.

2. Tambahkan air dan gula cair, lalu aduk hingga semua bahan tercampur rata.

3. Sesuaikan rasa dengan menambahkan air jeruk nipis sedikit demi sedikit. Jika rasa asam sudah sesuai, kamu tidak perlu menambahkan semua air jeruk nipis.

4. Masukkan potongan jeruk nipis dan biji selasih.

5. Sajikan setelah didinginkan dalam lemari es atau dengan es batu.

- Tips untuk Konsumsi Es Kuwut yang Lebih Sehat

Meskipun Es Kuwut sangat menyegarkan, penting untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan. Setiap sajian mengandung sekitar 156,90 kalori dengan komposisi 34,60 gram karbohidrat, 0,60 gram protein, 2,40 gram lemak, dan 1,00 gram serat.

lagi pengen yang segar-segar? yuk rasakan kesegaran es kuwut khas bali yang menyegarkan!                            koranpagaralampos.co- es kuwut adalah minuman khas bali yang dikenal karena rasanya yang manis dan asam.
untuk versi yang lebih sehat, kamu bisa mengganti gula cair dan sirup dengan bahan alami seperti jus melon atau air kelapa muda.
selain es campur, es kuwut menjadi salah satu pilihan minuman segar yang bisa kamu nikmati di pulau ini.
meskipun berasal dari bali, minuman ini kini bisa ditemukan di berbagai daerah, dan bahkan kamu bisa mencoba membuatnya sendiri di rumah.
baca juga:resep es krim cokelat, cocok dinikmati saat cuaca panas yuk cobain! 
saat cuaca panas, menikmati es kuwut bali yang dingin dan menyegarkan tentu sangat memuaskan. resep es kuwut berbahan dasar air kelapa dan daging buah kelapa muda.
sesuai namanya, "kuwut" berarti kelapa. minuman ini tidak hanya menyegarkan di hari yang terik, tetapi juga populer sebagai hidangan untuk berbuka puasa.
mengonsumsi es kuwut juga dapat menjadi alternatif yang lezat untuk membantu menurunkan kolesterol tinggi, berkat kandungan buah-buahan yang bermanfaat.
kelezatan es kuwut bisa disesuaikan dengan selera masing-masing, terutama dalam hal tingkat kemanisan. selain keindahan alam dan wisata yang menakjubkan, bali juga dikenal dengan kuliner khasnya, termasuk es kuwut.
baca juga:resep sushi roll salmon, mudah dibuat di rumah yuk cobain sekarang! 
dalam bahasa lokal, "kuwut" berarti kelapa, yang mencerminkan bahan utama dari minuman ini. namun, es kuwut memiliki komposisi yang lebih beragam dibandingkan es kelapa biasa.
selain kelapa muda, es ini biasanya juga mengandung serutan buah melon, biji selasih, dan kesegaran dari jeruk nipis atau lemon. es kuwut adalah pilihan tepat untuk menambah daftar menu buka puasa di bulan ramadan.
minuman ini adalah kombinasi dari air kelapa muda dan air jeruk yang asam, disajikan dengan es yang menyegarkan. saat cuaca panas, tentu kita semua mencari minuman segar untuk menghilangkan dahaga.
salah satu pilihan yang bisa dicoba adalah resep es kuwut melon timun. es kuwut adalah minuman khas bali yang menawarkan perpaduan rasa manis dan asam yang menyegarkan.
baca juga:resep seblak kuah pedas, kuahnya super merah dan bikin bibir jontor kuy cobain!
dengan tambahan melon dan timun, minuman ini memberikan sensasi yang unik dan menyegarkan. berikut ini dia 2 pilihan resep es kuwut bali yang enak dan segar cocok untuk minuman segar dirumah:
1. resep es kuwut melon
bahan-bahan yang diperlukan:
- 300 gram daging buah melon, diserut halus.
baca juga:yuk cobain resep oseng tahu sawi hijau, menu makan siang praktis! 
- 300 gram daging kelapa muda, diserut halus.
- air jeruk nipis secukupnya.
- biji selasih yang sudah direndam sebelumnya, sesuai kebutuhan.
- sirup melon secukupnya.
baca juga:resep tahu brontak isi sayur, bisa untuk camilan atau lauk kalian yuk cobain! 
- air secukupnya.
- es batu secukupnya.
cara membuat:
1. campurkan daging buah melon dan kelapa muda dalam satu wadah.
baca juga:resep tahu tumis tauco, lauk praktis cuma 2 langkah masak, yuk cobain! 
2. aduk campuran tersebut hingga rata.
3. tambahkan air perasan jeruk nipis sesuai selera.
4. masukkan biji selasih yang sudah direndam.
5. tuangkan air sampai mencapai kekentalan yang diinginkan.
baca juga: resep martabak telur, nikmat disantap jadi camilan yuk cobain ?
6. tambahkan sirup melon dan sesuaikan rasa.
7. dinginkan di dalam lemari pendingin atau tambahkan es batu sebelum disajikan.
2. resep es kuwut timun
bahan-bahan yang diperlukan:
baca juga:puding cokelat nikmat resep mantul (manis nikmat dalam tujuh langkah) yuk cobain!
- 300 gram buah timun, diserut halus.
- 150 gram daging kelapa muda, diserut halus.
- biji selasih yang sudah direndam, secukupnya.
- es batu secukupnya.
baca juga:resep sambal telur dadar sederhana cocok untuk menu sarapan pagi yuk dicoba?
- 300 ml air.
- gula cair secukupnya.
- 150 ml air perasan jeruk nipis.
- potongan jeruk nipis.
baca juga:resep kue cucur pandan buat jualan, bikin tanpa mixer wajib kalian cobain!
cara membuat:
1. campurkan timun dengan kelapa muda dalam wadah.
2. tambahkan air dan gula cair, lalu aduk hingga semua bahan tercampur rata.
3. sesuaikan rasa dengan menambahkan air jeruk nipis sedikit demi sedikit. jika rasa asam sudah sesuai, kamu tidak perlu menambahkan semua air jeruk nipis.
baca juga:resep wedang jahe angkringan untuk hangatkan badan wajib kalian cobain!
4. masukkan potongan jeruk nipis dan biji selasih.
5. sajikan setelah didinginkan dalam lemari es atau dengan es batu.
- tips untuk konsumsi es kuwut yang lebih sehat
meskipun es kuwut sangat menyegarkan, penting untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan. setiap sajian mengandung sekitar 156,90 kalori dengan komposisi 34,60 gram karbohidrat, 0,60 gram protein, 2,40 gram lemak, dan 1,00 gram serat.
baca juga:resep kue kukus pandan wangi yang hijau cantik dan manis legit kuyy cobain!
jika kamu berusaha menurunkan berat badan, pertimbangkan untuk menggunakan kalkulator bmi untuk menentukan berat badan ideal. pastikan juga untuk menggunakan bahan-bahan yang segar dan menjaga kebersihan peralatan saat membuatnya di rumah.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 14 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan