8 Tips Menjaga Orang Tua saat Lanjut Usia,Tanpa Bantuan Perawat.

Reporter: Lia |

Editor: Ari |

Rabu , 24 Jul 2024 - 14:10

8 Tips Menjaga Orang Tua saat Lanjut Usia,Tanpa Bantuan Perawat.-foto: net-

8 tips menjaga orang tua saat lanjut usia,tanpa bantuan perawat.                            koranpagaralampos.co - kegiatan menjaga orang tua telah menjadi hal yang biasa dilakukan bagi keluarga di kebanyakan budaya asia.
menyerahkan orang tua di panti jompo masih menjadi salah satu sebuah perdebatan panjang bagi generasi generasi muda yang orang tuanya telah memasuki usia senja.
menjaga orang tua membutuhkan komitmen yang besar baik dari segi waktu maupun energi.
menjaga orang tua di rumah merupakan pilihan yang lebih banyak dilakukan dan lebih tepat dibandingkan dengan cara mengirim ke panti jompo.
baca juga:6 alat gym yang bisa di coba bagi pemula, cobain tipsnya!
kebutuhan dasar apa yang harus dipenuhi dalam proses ngemong orang tua?
ada 8 keperluan mendasar yang harus terpenuhi selama menjaga orang tua kita.
1. tawarkan bantuan sedini mungkin
memasuki usia senja menjadi kan orang tua mulai merasa kekurangan energi dan kemampuan dalam bergerak.
baca juga:wajib coba nih, 5 tips cara menghilangkan komedo dengan bahan rumahan.
buat daftar aktivitas yang dapat dilakukan mandiri oleh orang tua, dan aktivitas apa yang memerlukan bantuan dari anak-anaknya.
jadwalkan pembagian waktu atau tugas antar anak agar proses merawat orang tua menjadi lebih ringan untuk semuanya, selalu tawarkan bantuan kepada orang tua pada aktivitas-aktivitas yang sudah mulai terbatas.
2. bantu orang tua tetap aktif
hidup mandiri di rumah dapat memberikan manfaat bagi para lansia, akan tetapi hal ini tidak boleh membuat mereka terisolasi dari aktivitas sosial.
baca juga:tempe bacem bebas basi, inilah 5 tips panduan perawatan dan penyimpanan yang tepat! yuk disimak
berpartisipasi dalam hal kegiatan rekreasi, keagamaan, dan sosial secara teratur memberikan banyak manfaat bagi orang lanjut usia.
izinkan orang tua untuk terlibat oleh berbagai aktivitas fisik untuk menjaga kemampuan kognitif dan fisik yang prima di usia senja.
3. pastikan rumah aman dan mudah diakses orang tua
menciptakan banyak lingkungan rumah yang aman dan mudah diakses sangat penting bagi lansia agar menjaga kemandirian dan kesejahteraan mereka.
baca juga:5 tips untuk meredahkan nyeri menstruasi pada wanita,wajb coba nih,!
singkirkan hal hal berbahaya, tingkatkan akses yang mudah, memastikan pencahayaan yang cukup, menyiapkan kamar mandi yang aman merupakan beberapa cara yang perlu dipersiapkan untuk orang tua tetap aman di rumah.
4. terlibat dalam perawatan medis
memastikan kesejahteraan bagi orang tua lanjut usia untuk memerlukan keterlibatan aktif dan perawatan medis bagi mereka.
membuat janji untuk kontrol dan mengantarkan orang tua untuk pemeriksaan merupakan sebuah langkah mendukung orang tua tetap sehat di usia senja.
baca juga:6 alat gym yang bisa di coba bagi pemula, cobain tipsnya!
5. mendorong orang tua untuk tetap bersosialisasi
mendorong orang tua untuk dapat bersosialisasi agar berdampak besar pada kesejahteraan orang tua secara keseluruhan.
penelitian menunjukkan bagi orang lanjut usia yang menghabiskan waktu bersama teman cenderung lebih sehat secara fisik, emosional, dan mental.
pastikan untuk mendorong orang yang anda sayangi untuk keluar rumah atau terhubung dengan orang lain, meskipun hanya panggilan telepon oleh  seorang teman, kegiatan ini sangat membantu dalam menjaga kognitif orang tua.
baca juga:rekomendasi 12 tips masker menghilangkan jerawat, auto glowing nih!.
6. membicarakan keuangan
melakukan percakapan terbuka tentang keuangan oleh orang tua yang anda sayangi sangat la penting saat mereka menghadapi tantangan yang datang seiring bertambahnya usia.
dari mengelola tersebut biaya pengobatan hingga mengatasi masalah keamanan rumah, ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan.
mulailah dengan cara mendiskusikan situasi keuangan mereka saat ini, termasuk dana pensiun atau tabungan pensiun yang mungkin mereka miliki.
baca juga:tips paling ampuh hilangkan mata panda, tidur yang cukup hingga komsumsi sayuran, cobain yuk!
7. mengenalkan teknologi
mengenalkan teknologi bisa meningkatkan kehidupan para lansia, memungkinkan mereka untuk tetap terhubung dengan orang lain, mendapat informasi, dan mandiri.
bantu orang tua agar bisa menjelajahi perangkat dan aplikasi mudah digunakan yang bisa menyederhanakan tugas sehari-hari, seperti ponsel cerdas, tablet, dan asisten yang diaktifkan dengan suara.
8. menjaga privasi orang tua
melindungi privasi orang tua di rumah merupakan penting untuk memastikan mereka merasa dihormati dan dihargai, beri mereka privasi, hak untuk menjaga aspek-aspek penting dari diri sendiri.
baca juga:cobain rahasia! tips diet ala member blackpink. 
berikan orang tua waktu anda untuk dirinya sendiri tanpa ada gangguan. 
beri dukungan ketika orang tua membutuhkan bantuan maupun selalu dengarkan cerita dari orang tua.
merawat orang tua di masa senja merupakan  sebuah tanggung jawab yang mulia, dengan kesabaran, kasih sayang, dan dukungan, kamu dapat membantu mereka menjalani masa senja dengan cara bahagia dan penuh makna.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 20 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan