Stop Sekarang! Ini Dampak Negatif Jika Kamu Keseringan Minum Soda

Reporter: Dep |

Editor: POY |

Jumat , 19 Jul 2024 - 05:15

Stop Sekarang! Ini Dampak Negatif Jika Kamu Keseringan Minum Soda--Net

Jika Anda rutin meminum minuman berkarbonasi, risiko minuman berkarbonasi terhadap kesehatan gigi Anda akan semakin terlihat seiring berjalannya waktu.

Kesehatan mulut yang buruk dapat memperburuk gigi berlubang.

Tips Cara Aman Minum Soda untuk Kesehatan Gigi

Jangan percaya dengan bahaya minum soda bagi kesehatan gigi di atas.

Cara terbaik untuk menghindarinya adalah dengan menghindari minuman yang dapat merusak gigi, seperti minuman berkarbonasi.

Jika Anda kesulitan menghentikan kebiasaan ini, ikuti tips dari Journal of Dentistry berikut ini untuk setidaknya mengurangi gigi berlubang.

Batasi jumlah minuman berkarbonasi.

Pilih soda berkarbonasi rendah (kecil kemungkinannya menyebabkan erosi gigi). ), usahakan untuk tidak minum alkohol terlalu lama dan makan makanan seperti keju atau susu di akhir.

Gunakan sedotan untuk mencegah minuman berkarbonasi bersentuhan langsung dengan gigi.

Jangan berkumur dengan limun atau memasukkannya ke dalam mulutmu.

Banyak minum air putih, terutama setelah minum minuman berkarbonasi.

Hindari menyikat gigi segera setelah minum minuman berkarbonasi. Kemudian tunggu setidaknya 30 hingga 60 menit.

stop sekarang! ini dampak negatif jika kamu keseringan minum soda                            koranpagaralampos.co - soda dibuat dari air biasa melalui proses karbonisasi, yang melibatkan pencampuran dengan karbon dioksida di bawah tekanan tinggi.
soda biasanya juga mengandung air berkarbonasi dan pemanis buatan.
minuman limun biasanya mengandung pewarna, pengawet, kafein, natrium, dan bahan tambahan lainnya.
apa jadinya jika anda meminum minuman ini setiap hari? apakah berbahaya bagi kesehatan anda?
baca juga:jangan tunggu sampai ompong! begini cegah gigi kropos sejak dini
limun mengandung banyak bahan yang berbahaya bagi kesehatan jika dikonsumsi setiap hari.
berikut yang terjadi jika seseorang mengonsumsi soda setiap hari:
ingatlah bahwa soda adalah minuman yang merusak gigi.
seringnya konsumsi limun dapat menimbulkan risiko berikut bagi kesehatan gigi anda:
baca juga:ampuh! obat herbal untuk kamu yang sering sakit gigi. ternyata cukup pakai ini!
1. noda gigi
dampak negatif limun pada gigi selanjutnya adalah noda gigi.
gula yang menempel pada gigi akan menyebabkan plak.
jika tidak ditangani, gigi akan berubah menjadi kuning atau coklat tua seiring berjalannya waktu.
hal ini tentu dapat mempengaruhi rasa percaya diri anda saat ngobrol dan tertawa.
baca juga:mengatasi sakit gigi dengan bahan-bahan di dapur anda!
2. gigi sensitif
bila permukaan email gigi terus-menerus terpapar minuman berkarbonasi, mineral akan larut.
selain itu, kebiasaan buruk seperti menyikat gigi terlalu keras atau menggunakan cara yang salah dapat semakin menurunkan mineral pada gigi.
hal ini biasanya menyebabkan resesi gusi, hipersensitivitas dentin, atau gigi sensitif.
baca juga:tak perlu khawatir guys, berikut inilah 7 cara ampuh mengobati sakit gigi dengan bahan alami!
3. erosi gigi
erosi gigi dapat terjadi bila asam dan gula dalam soda bersentuhan langsung dengan email gigi.
enamel gigi adalah lapisan terluar yang melindungi gigi anda.
minum soda dalam waktu lama menimbulkan suasana asam di mulut, yang mengikis lapisan email gigi.
gigi anda mungkin menjadi lebih sensitif atau nyeri dari biasanya.
baca juga:banyak belum tahu nih, ini 6 cara sederhana mengurangi nyeri gigi berlubang di rumah!
4. karies
lapisan email gigi yang terkikis lama kelamaan menyebabkan kerusakan gigi yang pada akhirnya menyebabkan kerusakan gigi.
jika anda rutin meminum minuman berkarbonasi, risiko minuman berkarbonasi terhadap kesehatan gigi anda akan semakin terlihat seiring berjalannya waktu.
kesehatan mulut yang buruk dapat memperburuk gigi berlubang.
baca juga:mengatasi sakit gigi dengan bahan-bahan di dapur anda!
tips cara aman minum soda untuk kesehatan gigi
jangan percaya dengan bahaya minum soda bagi kesehatan gigi di atas.
cara terbaik untuk menghindarinya adalah dengan menghindari minuman yang dapat merusak gigi, seperti minuman berkarbonasi.
jika anda kesulitan menghentikan kebiasaan ini, ikuti tips dari journal of dentistry berikut ini untuk setidaknya mengurangi gigi berlubang.
baca juga:tak perlu di cabut! ini dia 5 tips ampuh merawat gigi berlubang di rumah
batasi jumlah minuman berkarbonasi.
pilih soda berkarbonasi rendah (kecil kemungkinannya menyebabkan erosi gigi). ), usahakan untuk tidak minum alkohol terlalu lama dan makan makanan seperti keju atau susu di akhir.
gunakan sedotan untuk mencegah minuman berkarbonasi bersentuhan langsung dengan gigi.
jangan berkumur dengan limun atau memasukkannya ke dalam mulutmu.
baca juga:cabut gigi, informasi penting yang perlu anda ketahui
banyak minum air putih, terutama setelah minum minuman berkarbonasi.
hindari menyikat gigi segera setelah minum minuman berkarbonasi. kemudian tunggu setidaknya 30 hingga 60 menit.
gunakan pasta gigi berfluoride untuk melindungi gigi anda dari kerusakan.
hindari minum limun sebelum tidur.
baca juga:kamu lagi sakit gigi? ini dia 5 tips langkah-langkah mudah mengatasi sakit gigi di rumah
minuman yang merusak gigi, seperti limun, sebaiknya tidak sering dikonsumsi.
dampak negatif minuman berkarbonasi pada gigi dapat mempengaruhi kesehatan gigi dan kepercayaan diri anda. *

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 15 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan