Catat! Berikut Inilah 5 Tips Strategi Mengelola Stres Untuk Mengurangi Nyeri Dada

2. Komunikasi yang baik

Pernah dengar pernyataan yang bilang kalau hubungan yang harmonis itu didasari oleh komunikasi yang baik? Hal ini nampaknya sangat tepat.

Tanpa komunikasi, bisa dipastikan bahka kedua pihak akan sering cekcok dan selisih paham karena kurang mengerti isi hati pasangannya.

Selisih bahkan tentang hal-hal yang remeh sekalipun akan dapat berakibat buruk pada hubungan Anda berdua jika terus dibiarkan.

Tentu Anda tidak ingin hal ini terjadi, bukan? Nah, caranya pun tidak sulit. Misalnya, ketika dia terlalu sibuk dengan pekerjaannya, sedangkan Anda merasa kesepian dan butuh teman bicara, coba katakan sejujurnya apa yang sedang Anda rasakan.

Setelah itu, mungkin Anda bisa saling introspeksi satu sama lain, serta mencari jalan keluar yang tepat.

3. Selipkan humor

Hubungan yang baik tidak melulu harus diisi dengan hal-hal yang serius saja. Tanpa disadari, terlalu serius bisa membahayakan keharmonisan suatu hubungan.

Maka itu, cobalah untuk lebih sering menyelipkan guyonan dan candaan ringan yang bisa menambah kedekatan Anda dan pasangan.

Yang pada akhirnya, bisa membuat Anda berdua semakin “lengket” satu sama lain. Lebih dari itu, humor yang baik bisa menjadikan Anda sepasang kekasih yang kompak dan harmonis.

4. Jangan ragu untuk memberikan apresiasi

Meski nampaknya sepele, penting untuk selalu memberikan apresiasi pada pasangan mulai dari hal sederhana.

Misalnya dengan berterima kasih atas apa yang telah dilakukannya untuk Anda, sampai pada pencapaiannya yang besar, seperti kelulusan sarjana hingga kenaikan jabatan di kantor, dan lain sebagainya.

Hal ini tidak hanya akan membuat pasangan merasa dihargai, tapi juga dapat memacu pikiran Anda untuk melihat hal-hal positif dari diri pasangan, sekaligus memotivasi Anda berdua agar selalu berusahan untuk memberikan yang terbaik untuk masing-masing.

5. Tepati janji