7 Obat Ampuh Untuk Redakan Sakit Perut Akibat Makanan Pedas

Reporter: Sindy |

Editor: Almi |

Senin , 24 Jun 2024 - 16:37

Pilihan Obat untuk Mengatasi Sakit Perut akibat Makanan Pedas-Kolase by pagaralampos.co--net

Jika memiliki intoleransi laktosa, hindari susu dan produk turunannya untuk mencegah gejala yang lebih parah atau diare.

2. Roti Panggang

Roti termasuk dalam diet BRAT (banana, rice, applesauce, toast) yang rendah serat dan dapat membantu meredakan sakit perut, terutama jika disertai diare.

Mengonsumsi 1-2 lembar roti panggang dapat meredakan sakit perut karena mudah dicerna dan aroma gosongnya dapat menenangkan pikiran.

3. Pisang

Pisang dapat meredakan sakit perut berkat kandungan serat yang membantu mengurangi iritasi pada lambung.

Pisang juga membantu mengikat sisa makanan di saluran pencernaan, membuat feses lebih padat dan mudah dikeluarkan.

4. Lidah Buaya

Lidah buaya, selain baik untuk kulit dan rambut, juga efektif meredakan sakit perut akibat makanan pedas.

Jus lidah buaya dapat menenangkan perut dan mengatasi sembelit.

Namun, konsumsi jus lidah buaya dalam jumlah yang wajar untuk menghindari efek samping seperti diare.

5. Teh Chamomile

Teh chamomile dapat meredakan sakit perut karena senyawa polifenolnya yang memiliki efek antiradang.

Seduh 1 kantong teh chamomile dalam secangkir air hangat dan tambahkan madu untuk cita rasa yang lebih baik.

BACA JUGA:10 Manfaat Luar Biasa Minyak Ikan Untuk Kesehatan Anda

6. Antasida

7 obat ampuh untuk redakan sakit perut akibat makanan pedas                            koranpagaralam.pos- terdapat berbagai pilihan obat untuk mengatasi sakit perut akibat makan pedas, baik yang berasal dari bahan alami maupun obat medis.
pengobatan ini dapat mempercepat pemulihan dari nyeri perut dan sensasi panas yang disebabkan oleh makanan pedas.
meskipun makanan pedas yang mengandung banyak cabai sering digemari karena rasanya yang nikmat dan kemampuannya meningkatkan selera makan, makanan ini juga bisa memicu sakit perut atau sensasi panas dan perih.
hal ini disebabkan oleh kandungan capsaicin dalam cabai, yang dapat mengiritasi lapisan saluran pencernaan.
baca juga:cara mengonsumsi obat herbal dengan aman, panduan penting untuk kesehatan anda
iritasi ini kemudian menyebabkan sakit perut atau sensasi panas dan perih.
umumnya, sakit perut setelah mengonsumsi makanan pedas akan sembuh dengan sendirinya dalam 1–2 hari.
namun, gejala ini bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.
oleh karena itu, konsumsi obat sakit perut akibat makan pedas bisa membantu meringankan gejala sehingga penderitanya dapat kembali beraktivitas tanpa kendala.
baca juga:menangani tantangan kesehatan sendi putar, risiko dan solusi yang efektifpilihan obat untuk mengatasi sakit perut akibat makanan pedasuntuk mengatasi sakit perut setelah makan pedas, terdapat berbagai pilihan obat, baik alami maupun medis.
berikut adalah beberapa pilihan obat yang bisa digunakan:1. susu
baca juga:kandungan gizi dan manfaat rajungan untuk kesehatan
susu efektif untuk meredakan sakit perut akibat makanan pedas karena kandungan protein kasein yang mampu mengikat dan melarutkan capsaicin, senyawa yang menyebabkan sensasi panas.
susu murni dan susu skim adalah pilihan yang baik, namun hindari susu almond atau oat karena tidak mengandung kasein.
jika memiliki intoleransi laktosa, hindari susu dan produk turunannya untuk mencegah gejala yang lebih parah atau diare.
2. roti panggang
baca juga:manfaat luar biasa memelihara kucing, mengusir sepi dan meningkatkan kesehatan anda!
roti termasuk dalam diet brat (banana, rice, applesauce, toast) yang rendah serat dan dapat membantu meredakan sakit perut, terutama jika disertai diare.
mengonsumsi 1-2 lembar roti panggang dapat meredakan sakit perut karena mudah dicerna dan aroma gosongnya dapat menenangkan pikiran.3. pisang
pisang dapat meredakan sakit perut berkat kandungan serat yang membantu mengurangi iritasi pada lambung.
baca juga:sirih merah dengan segudang manfaat dan khasiat bagi kesehatan tubuh
pisang juga membantu mengikat sisa makanan di saluran pencernaan, membuat feses lebih padat dan mudah dikeluarkan.4. lidah buaya
lidah buaya, selain baik untuk kulit dan rambut, juga efektif meredakan sakit perut akibat makanan pedas.
jus lidah buaya dapat menenangkan perut dan mengatasi sembelit.
baca juga:5 warna keputihan, apa artinya untuk kesehatan anda?
namun, konsumsi jus lidah buaya dalam jumlah yang wajar untuk menghindari efek samping seperti diare.5. teh chamomile
teh chamomile dapat meredakan sakit perut karena senyawa polifenolnya yang memiliki efek antiradang.
seduh 1 kantong teh chamomile dalam secangkir air hangat dan tambahkan madu untuk cita rasa yang lebih baik.
baca juga:10 manfaat luar biasa minyak ikan untuk kesehatan anda6. antasida
makanan pedas bisa meningkatkan produksi asam lambung yang menyebabkan gastritis atau gerd.
antasida membantu menetralkan asam lambung dan meredakan nyeri perut.
obat ini tersedia juga dalam bentuk tablet kunyah dan suspensi.
baca juga:manfaat kesehatan tubuh dari jogging di sore hari, mengapa ini penting?
beberapa jenis antasida yang umum digunakan termasuk aluminium hidroksida, magnesium hidroksida, kalsium karbonat, dan natrium bikarbonat.7. obat pereda nyeri
obat seperti paracetamol bisa meredakan sakit perut akibat makanan pedas dengan menghambat produksi prostaglandin yang mengirimkan sinyal nyeri.
hindari obat pereda nyeri golongan antiinflamasi nonsteroid (oains) seperti asam mefenamat dan ibuprofen karena dapat memperburuk iritasi saluran pencernaan.
baca juga:makan dulu atau olahraga dulu, perdebatan tentang urutan yang lebih baik untuk kesehatan dan performameskipun makanan pedas dapat meningkatkan selera makan, jika anda mengalami sakit perut setelah mengonsumsinya, pilihan obat di atas dapat membantu meredakan keluhan.
jika gejala tidak membaik setelah mengonsumsi obat-obatan tersebut, konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 10 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan